Ваш внутренний диалог основывается на собственных убеждениях и впечатлениях от окружающего мира. Прислушайтесь к себе. Чем наполнены ваши мысли: любовью или, наоборот, страхами?
Испытывать страх – нормально, однако ваше естественное состояние – это состояние любви. Чтобы разбудить ее, постарайтесь относиться к себе по-доброму. Подойдите к зеркалу, посмотрите на свое отражение и оцените, как вы разговариваете с собой. Критикуете ли вы свою внешность и характер? Подумайте, как полюбить себя