Цитата из книги «Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет»

Если не забывать, что наука о питании постоянно развивается, не застрянешь в убеждении, что обязательно надо выбирать идеальный набор продуктов. В конце концов, если информация регулярно меняется, «идеального способа питания» просто быть не может!