Цитаты из книг автора «Ирина Попова-Цветаева»

Почему мы излучаем мысли, чувства и ощущения? Потому что мысль – это электрохимический импульс, который формируется и распространяется в мозге, когда между нейронами образуется связь. Чувства и ощущения – точно такие же импульсы, еще менее осознаваемые, менее управляемые нами. Причем излучаются они не только головным мозгом, но и всей нервной системой. Таким образом, мы общаемся друг с другом и с миром посредством волн.

И тут нам помогают навыки, которые мы можем освоить и закрепить в процессе личностного развития. Их можно назвать практикой осознанности. Во-первых, это умение правильно ставить цели и мечтать для получения желаемых вещей и ощущений. Во-вторых, умение понять, почему с нами случаются те или иные нежелательные ситуации; а главное – что́ мы должны в этой связи изменить в себе и что нужно развивать, чтобы неприятных событий стало меньше или не было вообще. Ведь многие из этих событий являются нашими жизненными уроками.

Осознанность неожиданно стала модной темой. Почему все вдруг бросились осознавать себя? Потому что поняли, как сильно это влияет на качество нашей жизни. А что такое качество жизни? Это и амбициозность желаний, и степень их реализации, и наши гармоничные отношения с собой, миром, другими людьми. Это понимание, как мы можем управлять собой и создавать тот мир, в котором мы хотим, выбираем жить, а не вынуждены.

Это управление своими мыслями, чувствами, ощущениями и поведением, своей энергией, чтобы направлять свою жизнь в нужное русло.

четвертых, вы можете управлять своим энергетическим потоком, «включать свою душу». Именно такое упражнение выполнил наш артист балета, чтобы его исполнение стало не только технически безупречным, но и одухотворенным. Вы можете выполнять его перед любым занятием, которое требует энергии, мощи. Например, перед публичным выступлением, общением, творчеством.

В-третьих, нужно иметь четкую и однозначную программу целей, намерений, желаний. Причем эти цели должны быть созвучны законам развития Вселенной, которые кратко можно выразить как Единство и Созидание (об этом – в главе 3, о достижении целей).

Во-вторых, начать с того, что уйти от негативных программ, то есть ненужных мыслей и чувств. Учиться это делать можно по главе 7, посвященной ресурсному состоянию.

Чтобы наше тело, наш проводник, пропускало и излучало высокую вибрацию и потоки энергии, нам надо «включать» душу. Пока она не проснется, истинно творить человек не сможет.

Необходимо, чтобы кристалл нашей души не был замутнен привычкой к ненужным переживаниям, негативным эмоциям, страхам, непринятию; чтобы у нашего кристалла была четкая структура – это структура правильных ценностей, убеждений, внутренних законов, которым мы всегда следуем

Можно сказать, что все, что делает и ощущает человек, управляется программой в его «компьютере», в его душе. Душа как бы собирает воедино наши мысли, чувства, ощущения, намерения. Поэтому надо ее осознавать и развивать себя, становиться лучше. Тогда и программа будет реализовываться самая лучшая. Качество жизни будет повышаться. Мечты будут сбываться быстрее, человек будет становиться все лучше и лучше как личность, проявляя спокойствие, радость, принятие и любовь. А душа будет отражать то, кем он является.