Цитаты из книг автора «Ирина Чеснова»

Мы все очень разные. И различия – это не то, что нужно пытаться искоренить и выкорчевать. Это то, что нужно признавать и уважать. Проблемы обычно возникают не оттого, что люди не похожи друг на друга, а оттого, что они не могут свои различия «переработать», не могут согласиться с тем, что любимый человек – не такой, как ты, другой, не могут принять его индивидуальную природу, особенности и взгляды на жизнь.

Опора на себя – это ваш личный волшебный источник, который питает вашу уверенность. Человек, опирающийся на себя, мало зависит от окружающих – от их доброй воли, настроения, обещаний. В этом и есть сила.

проявляется уважение в близких отношениях?

Его я однажды прочитала в журнале «Psychologies» – «Что я узнал о себе благодаря партнеру?»

Здесь нужно понимать следующее:

Человек с пассивно-агрессивным поведением ведет себя так постоянно, сопротивляется просьбам, бойкотирует договоренности, но при этом всеми способами избегает прямой конфронтации. Не будет открыто возражать и спорить. Его «агрессия» – это упрямство, «забывчивость», затягивание и неэффективность.

Нездоровые, проблемные, созависимые взаимоотношения часто развиваются по сценарию одной и той же психологической игры. Его описал продолжатель идей Эрика Берна Стефан Карпман.

Чувство вины не будет разрастаться до огромных размеров и отравлять жизнь, если знать, что у него есть альтернатива. Это чувство ответственности.

Топливо – это та ценность, которую представляют для него отношения с этой женщиной.

Известный американский семейный эксперт профессор Джон Готтман по результатам своих исследований супружеских пар поделил их на две основные категории: masters amp; disasters. По-русски – созидатели и разрушители.