Цитаты из книг автора «Ирина Чеснова»

Кроме того, возникает необходимость в выработке единой стратегии воспитания: если что-то разрешаем, то согласованно, если запрещаем – тоже единогласно. Несогласованность воспитательной позиции, к сожалению, приводит к конфликтам, к высокой тревожности и неуправляемости ребенка.

Не думайте, что семейные узы – нерушимая святыня, которой ничто не грозит. Грозит! – нечуткость, неуважение, безразличие.

К сожалению, типичный сценарий семейных отношений на этом этапе выглядит так: мужчина чувствует себя «заброшенным», отодвинутым на задний план, поскольку молодая мама все свое внимание направляет на ребенка. Ощущая себя выключенным из новых эмоциональных отношений в семье, он начинает искать

Наблюдая со стороны за чьим-то многолетним браком, мы видим лишь то, что люди по-прежнему «живут долго и счастливо». Но на самом деле пара проходит через разные этапы, и на каждом из них формируются новые отношения, просто с тем же человеком. И не всем, увы, на новый этап удается перейти вместе. Но в любом случае, чем бы ни завершилась эта совместная история, никто и ничто не отменит все хорошее, доброе и прекрасное, что в ней случится.

Топливо – это та ценность, которую представляют для него отношения с этой женщиной. Эта конкретная женщина вносит в

значит позволять стучать себе по голове и молча сносить все, что неприятно и неприемлемо. Это значит, повторюсь, понимать, какой человек рядом с тобой, каковы его сильные стороны и ограничения. И если он делает тебе неприятно или (возможно, нечаянно) больно – говорить ему об этом, а не терпеть, «принимая», и не молчать.

Принятие – это не безоговорочное и постоянное одобрение. Мои клиентки (например) часто путают. Принимать другого человека – не

Чувствовать себя по-настоящему близким можно лишь с тем, от кого не исходит (для тебя) никаких угроз, кому ты доверяешь и с кем можешь оставаться собой. С кем можно проявить себя и быть искренним, не боясь, что тебя высмеют, застыдят, обвинят в чем-то или покинут.

И самое главное: несмотря ни на какие ссоры, разногласия, периоды охлаждения и вступающие в конфликт потребности, вы знаете, что можете положиться и рассчитывать друг на друга. Что если понадобится серьезная помощь, другой обязательно ее окажет. И еще вы знаете: даже если судьба распорядится так, что вы расстанетесь, этот печальный факт не перечеркнет всего того прекрасного и вдох

Если же в отношениях с ним вы чувствуете, что ваш позитивный образ Я, ваша самооценка рассыпаются, вам большую часть времени плохо, вы выбираете не этого человека, не отношения с ним, а себя. И расстаетесь. Да, решение мучительное, но вы делаете его, чтобы сохранить себя. Это и есть самоуважение