Цитаты из книг автора «Ирина Чеснова»

Когда кто-то очень хочет и стремится, чтобы тебе было хорошо, у тебя просто нет шансов на плохо.

Каждый человек с детства усваивает тот язык, на котором выражали любовь его родители (так, как они ее понимали).

Мы живем в сложноустроенном, непредсказуемом и часто несправедливом мире и очень хотим чувствовать, что мы не одиноки. Что есть тот человек, которому не все равно, что с нами происходит. Действительно не все равно. Кто будет рядом, когда больно и страшно, кто выдержит наше несовершенство, не отвергнет и не оттолкнет. Эту прочную связь, эту безопасность, это согревающее счастье мы ищем рядом с любимыми, но, увы, не всегда находим их. Что-то не складывается, не срастается, почему? Так много вокруг примеров сложных, конфликтных, травмирующих отношений, и так мало семей, где люди живут свободно и счастливо.

Ваша непохожесть – не препятствие для близких, удовлетворительных отношений. А наоборот – возможность обогатить друг друга.

Мотив – это то, что побуждает нас к действию. То, что приводит нас в движение – чтобы мы могли реализовать свои потребности.

Соединяясь с другим человеком в пару, мы можем более-менее приблизительно понимать свои мотивы – почему мы хотим быть с ним. Но мотивы другого человека (что движет им, почему он с нами), увы, никогда.

Вы не обесцениваете, не критикуете друг друга, не приклеиваете ярлыки и не даете негативные личностные характеристики, не вините кого-то одного

Сохранить самоуважение – значит, возможно, лишиться человека, в которого она влюблена и отношениями с которым дорожит. Здоровый вариант – это, конечно, сохранить самоуважение. Потому что зачем ей рядом человек, который ее не уважает, при любом своем плохом настроении пытается пнуть, выставляет винова

жить в иллюзорной надежде «он изменится ради меня», «когда-нибудь он поймет» или «моя любовь его исцелит». И показать, что ради отношений она готова себя обесценить, что ей и дальше можно хамить и использовать как канализационную трубу.

И, уйдя, она в любом случае оказывается перед выбором: сохранить свое самоуважение, установив длинную дистанцию и продолжая хранить молчание, или возобновить общение первой. Возобновить – значит, все так же