Цитаты из книг автора «Ирина Акулина»

Свежее мясо, птица, рыба (без панировки и не выдержанное в маринаде) Свежие яйца Бобы, фасоль, орехи и семечки в натуральном виде Крупы – гречневая, рисовая, пшенная, кукурузная Картофельный, кукурузный крахмал Кокосовое и миндальное молоко Мука – кукурузная, рисовая, гречневая, картофельная, миндальная, ореховая, Крахмал – картофельный, кукурузный Льняное семя и мука из него Овсяная крупа и мука с маркировкой «Без глютена»