Цитаты из книг автора «Институт Арбингера»

Разве не лучше, — продолжал он, — иметь возможность распознавать шоры на других, но не упрекать их за это? В конце концов, я знаю, что такое носить шоры, поскольку порой ношу их и сам. И когда я не в них, стараюсь не вынуждать остальных вести себя как кретины. Я должен разрешать сложные ситу­ации, а не усугублять и

Значит, мы плохо объяснили, — ответил Лу. — Неза­шоренность позволяет человеку возлагать ответственность на других и оценивать ее, причем именно потому, что его картина мира не искажена шорами. Например, такой человек не перекладывает ответственность на кого-то, чтобы избежать ее самому, поэтому его действия не кажутся сведением личных счетов или агрессивной атакой. Более того, возложение ответственности в такой ситуации — своего рода помощь человеку. Совсем иное дело, однако, — оправдывать собственные не­удачи, перекладывая ответственность на других. Именно это мы и называем обвинением, и поступаем так как раз вместо объективной оценки уровня ответственности, когда находимся в шорах. Тогда мы делаем виноватыми других не для того, чтобы помочь им, а чтобы помочь себе

Как мы уже говорили, чтобы снова не надеть шоры, необ­ходимо сделать что-то для этих людей, следуя побуждениям, которые диктует незашоренность.

В других случаях, — продолжал он, — отказ от шор может означать, что я отвергаю предрассудки, которые имел в отношении тех, кто не похож на меня — например, людей другой расы, веры или культуры. Я буду менее критичен, видя в них личности, а не объекты. Буду с ними более обходительным и уважительным. Еще раз спрошу: эти изменения кажутся вам обременительными? Я покачал головой: — Напротив, они высвобождают. — Я тоже так считаю, — сказал Лу. — Но добавлю еще кое-что. — Он облокотился на стол. — Порой случаются ситуации, когда мы чувствуем, будто должны сделать еще что-то для других, особенно для тех, с кем проводим больше времени: например, для членов семьи, друзей, коллег. Мы знаем этих людей; мы осведомлены об их надеждах, потребностях, заботах и страхах и имеем больше возможностей быть к ним несправедливыми. Это усиливает наши обязательства по отношению к ним — во всяком случае, должно.

Как можно ожидать, что люди сделают для других все планируемое? Это казалось каким-то неправильным. — По-вашему, чтобы не надеть шоры снова, мне нужно постоянно делать что-то для других? Лу улыбнулся.

Будучи зашоренными, мы действительно не можем ничего сделать, чтобы выбраться из этого состояния. Но то, что мы почти всегда одновременно и зашорены, и не зашорены, хотя и по отношению к разным людям, означает, что всегда есть возможность найти выход и избавиться от самообмана. Бад и Кейт вчера очень помогли вам: они создали открытую среду, в которой вы смогли ясно увидеть собственную зашоренность. Находясь в контексте своих отношений с Бадом и Кейт, вы задумались, что могли бы сделать для снижения зашоренности и устранения ее в отношениях с женой. Я бы сказал, что сильнее всего избавиться от самообмана касательно Лоры вам помогла одна вещь.

Как только перестаем противиться, мы отбрасываем шоры — освобождаемся от самооправдывающих мыслей и чувств. Вот почему выход всегда у нас перед глазами: потому что люди, которым мы сопротивляемся, все время рядом с нами. Мы можем прекратить изменять себе, перестать противиться тому, к чему призывает человеколюби

Лу, — вопрос «что сделать, чтобы избавиться от шор?» фундаментально неверен. Проблема в том, что все можно делать, будучи как зашоренным, так и незашоренным. И если оставаться в шорах, никакое поведение вас от них не избавит. Соблазнительно было бы утверждать: «Итак, ключ к успеху — делать то-то и то-то, не будучи зашоренным». Но если вы не зашорены, то вам уже ничего не нужно делать. Иными словами, в шоры вас загоняет не поведение, а что-то еще.

Одна из причин, по которым пока непонятно, как вы отказались от шор, такова: вы пытаетесь определить, какое действие стало тому причиной. Но поскольку шоры — это нечто более глубокое, чем поведение, то и средства избавления от них должны находиться где-то на том же уровне. И зашоренные, и незашоренные люди могут выполнять любые действия, так что поведение не решение проблемы. Вы ищете выход там, где его нет.

Том: нельзя избавиться от шор, просто изменив свое поведение.