Цитаты из книги «Как излечить прыщи, угри в течении 1 месяца!» Ильи Василова📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.
image
Дальше остается соблюсти последнее правило: это отказаться принимать любую жидкость после еды на протяжении одного часа.
4 февраля 2021

Поделиться

Мясные продукты можно есть с любыми овощами, кроме картофеля, мучных изделий и каш, лучше всего мясо усваивается с сырыми овощами, а картошечку можно есть хоть с чем кроме мяса. Молоко отдельный продукт, его желательно не смешивать ни с чем. Сало является жирами, его можно смешивать как с белками, так и с углеводами.
13 апреля 2020

Поделиться

Перед началом трапезы, подготовим желудочно-кишечный тракт к принятию пищи, промоем его и обогатим жидкостью, выпив стакан воды не менее чем за 30 мин. до еды, тем самым у нас будет выделяться достаточное количество слюны во время принятия пищи и надобности в припивании не будет, плюс наработается достаточное количество желудочного сока.
1 апреля 2020

Поделиться

Уход за кожей заключается в умывании лица прохладной водой без мыла, не более 2 – 3 раз в день 9.
4 февраля 2021

Поделиться

Желательно начинать есть, только когда голодны, кушаем медленно, маленькими порциями, максимально наслаждаясь вкусом еды, до полного растворения пищи во рту! 3. При первых признаках насыщения и при уменьшении яркости вкуса прекращаем кушать.4. Желательно питаться раздельно: белки и углеводы, на очистительный период 1 месяц питаемся без мяса!5. При выборе что сейчас поесть? отдаем предпочтение сырым фруктам и овощам, лучше отказаться от закисляющих продуктов: жареного, мучного, жирного, алкоголя, поменьше сладкого! 6. При возникновении стрессовых ситуация абстрагируемся – осознаем стресс, через понимание к чему он…и радуемся жизни!
4 февраля 2021

Поделиться

Пьём не менее чем за 30 мин до еды стакан простой воды. Во время приема пищи и в течении часа после не рекомендуется принимать любые напитки! Через час стакан воды будет к стати.
4 февраля 2021

Поделиться

шажками постоянно, это заряжает невероятной энергией и позитивным настроением, а значит укрепляет Ваш иммунитет! Кр
4 февраля 2021

Поделиться

сделайте серьезный шаг и поменяйте что-то в жизни, если невозможно изменить ситуацию, то найдите благоприятные скрытые возможности в них, рассмотрите их сильные стороны и сконцентрируйтесь на них. Кроме того вы же знаете какое занятие вам по душе, больше занимайтесь любимыми делами. Больше мечтайте и стремитесь к мечте маленькими
4 февраля 2021

Поделиться

Кроме того, стоит обратить внимание на нелюбимые занятия, вынужденные дела, они заранее создают нам отрицательные эмоции, значит садят иммунитет! задумайтесь, стоит ли оно того?,
4 февраля 2021

Поделиться

Пришло время рассмотреть главного друга психологической стороны иммунитета -это эмоциональное чувство свободы и радости, они всех быстрее восстанавливают иммунитет.
4 февраля 2021

Поделиться

...
6