Илья Шабшин — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Илья Шабшин
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Илья Шабшин»

201 
цитата

Если человек умеет размышлять об эмоциях так, что его внутренняя напряженность уменьшается, тем самым снижая вероятность психосоматических заболеваний, то такое мышление и есть саногенное, то есть порождающее здоровье. Противоположностью ему является патогенное (порождающее болезнь) мышление – это наш обычный образ мыслей, обусловленный стереотипами, автоматизмами, привычками
27 июля 2017

Поделиться

системе саногенного (sana – здоровье) мышления.
27 июля 2017

Поделиться

Умение концентрировать внимание, сосредотачиваться на предмете размышления Мечтательность и игра воображения, переходящие в отрыв от реальности
7 января 2021

Поделиться

Саногенное мышление Патогенное мышлениеУмение концентрировать внимание, сосредотачиваться на предмете размышления Мечтательность и игра воображения, переходящие в отрыв от реальности
7 января 2021

Поделиться

зрелый человек не должен быть управляем программами поведения, которые задаются эмоциями.
3 января 2021

Поделиться

Человек с жесткими ожиданиями – несчастен.
3 января 2021

Поделиться

Если вы встали на путь самосовершенствования, уделяйте достаточное внимание своей печени.
16 декабря 2020

Поделиться

Ключом к успеху является регулярность и настойчивость.
16 декабря 2020

Поделиться

Меньше анализировать и копаться в себе, больше чувствовать и делать, тогда и будет результат.
16 декабря 2020

Поделиться

Основное отличие от западного подхода в работе с эмоциями заключается не в настойчивом желании докопаться «до сути», а в выполнении вполне конкретных, где-то даже ритуальных действий, приводящих к уравновешиванию, успокоению и коррекции неприятных состояний.
16 декабря 2020

Поделиться