Цитаты из книг автора «Илья Латыпов»

Чем жестче человек относится к себе, тем с меньшим сочувствием и вниманием он может относиться к окружающим людям. Кто не допускает мысли, что может быть уязвимым и страдающим, или допускает, но ненавидит себя за эту уязвимость, тот при виде чужого страдания будет автоматически испытывать раздражение и желание поскорее «заткнуть это нытье».

А внешняя критика… Она воспринимается только тогда, когда о ней просишь, когда она касается конкретного вопроса (а не «вообще») и при этом доброжелательна — то есть тот, к кому мы обратились, заботится о нас, а не самоутверждается. Все остальное не работает в длительной перспективе. Критика воспринимается, только если она доброжелательная.

Для развития нам необходим конфликт между тем, что мы хотим, и тем, что можем получить. Если мы всегда получаем немедленное удовлетворение, то в психике не образуется напряжение, необходимое для того, чтобы мотивировать нас совершить усилие, и тогда нет никакой потребности учиться преодолевать конфликт.

Русский физиолог и философ Алексей Ухтомский назвал это «законом заслуженного собеседника»: к какому образу «я» другого человека вы обратитесь, от такого и получите ответ.

Есть один момент, связанный с переживанием своей неважности для других людей, на который нечасто обращают внимание, — сложность с выражением важности для нас других людей.

Обратной стороной высокомерия является самоуничижение. Это тоже способ отвергать свое реальное «я». Если человек начинает унижать себя за то, что он не соответствует фальшивому, но очень красивому и идеальному «я», то это происходит потому, что он не в состоянии иметь дело с собой реальным.

является черная зависть, и чем сильнее человек себя принижает, тем сильнее она терзает его.

Главным результатом такого самоуничижения

Агрессия здесь более открыта и направлена в первую очередь против других.

есть ощущение униженности и отвращение как к себе, так и к тем людям, которые все-таки пытаются чего-то добиться в жизни.