Цитаты из книг автора «Илсе Санд»

Каким ты меня считаешь?» — и пересказать их ответы мне. Большинство, услышав собственную характеристику, получают немаловажный опыт. Разумеется, иногда окружающие говорят нечто очень далекое от правды, но чаще полученные характеристики становятся именно теми кусочками пазла, что дополняют их представление о себе и помогают обрести уверенность.

Скажите, чего вы хотите, и попросите партнера уважать ваши желания. Этого достаточно. В конце книги приведен рассказ «Надежда», в котором описывается подобная ситуация.

Вы не нуждаетесь в чужом понимании. Многие мои пациенты — особенно пациентки — тратят уйму времени, пытаясь объяснить мужьям, почему им хочется именно того, что хочется.

Я чувствую, как начинаю вскипать», — а не говорить: «Мне сложно воспринимать критику, потому что…»

Как я уже упоминала, для этого необходимо, чтобы каждый из вас допускал, что может совершить ошибку и причинить другому боль.

Что стоит на первом месте — стремление добиться желаемого любым способом или потребность в сохранении отношений?

Выбрав первое, вы наверняка постараетесь вывести человека на прямой разговор. В лучшем случае и вы, и он выскажетесь начистоту о том, что

Вы можете целый год вспоминать, как обрадовался ваш сосед, когда вы расчистили снег у его дома, и мысли об этом будут наполнять вас радостью. Не исключено, что воспоминаний хватит не на один, а на целые десять лет.

Как правило, именно наиболее чувствительный из партнеров ощущает, что что-то идет не так. В

Интенсивность зависти зависит от того, насколько мы сами верим в то, что способны добиться желаемого.