Цитаты из книг автора «Ицхак Пинтосевич»

Составь минимум четыре списка 1. Важные и приоритетные дела. В этот список вноси все, что ведет тебя к твоим целям. 2. Срочные дела. Это то, что ты обязан сделать к конкретному сроку. 3. Сделаю когда-нибудь. Когда будет время. 4. Делегировать другим и проверить выполнение.

Зайди на сайт pintosevich.com или на сайт книги 2master.org и посмотри видеотренинг «Ставь цели!».

«Цели должны быть ясными, простыми и записанными на бумаге. Если они не записаны и ежедневно меняются – это не цели. Это пожелания».

Отбрось в сторону отговорки и объяснения. Они никому не нужны. Это как костыли для здорового человека. Ты здоров, могуч и можешь все, что могут лидеры и герои. Это все есть в тебе, только хватит врать себе и говорить, что тебе не хочется. Начни с этой правды: ты скрываешь от себя, что тебе всего этого хочется! Ты хочешь быть миллионером, хочешь огромный дом, хочешь ездить в лимузине и раздавать автографы. Стереотипы мышления, а также боязнь неудачи и страх плохо выглядеть мешают тебе в этом признаться. Ты хочешь и можешь всего этого достичь. Когда мы уберем четыре барьера (лень, страх перед неудачей, страх выглядеть плохо и старые стереотипы и привычки), которые закрывают тебе путь к самореализации, ты сможешь достичь многого.

А после того как ты выполнишь свой ежедневный план, можешь выделить себе что-то очень приятное, чего давно ждешь. И осталось совсем чуть-чуть. Просто закончить дневную норму и… А когда закончишь недельную норму этого приза, должно стать еще больше. А когда пройдут 30 дней системной работы – главный приз! То, что ты изначально задумал и к чему стремился весь месяц. Это – награда за окончание 30-дневного тренировочного цикла.

Упражнение для преодоления страхов 1. Выдели три простых дела, которые ты боишься сделать, потому что не получится. Например, телефонный звонок кому-то с просьбой. 2. Подумай, что плохого может произойти, если ты сделаешь то, что задумал. 3. Подумай о том, что плохого может произойти, если ты не сделаешь то, что задумал. 4. Подумай о том, что хорошего может произойти, если ты сделаешь. 5. Сделай это – и проверь, что на самом деле произойдет. По ходу хвали себя за старание и за развитие. Результат неважен. Важно твое старание улучшить свою жизнь и себя. Это и только это является мерилом великого человека. Любой достигнутый результат хуже, чем чей-то. Надо оценивать себя за старание. Повторяй, пока не научишься не бояться делать то, что считаешь правильным и нужным. Если ты хочешь сделать и боишься, но делаешь, шансы на успех 50/50. Если ты не делаешь, то ты 100 % проиграл!

употребленная на ночь белковая пища из-за отсутствия ферментов не переваривается до утра, а разлагается и «протухает» в кишечнике под воздействием многочисленных микроорганизмов. Так образуются ядовитые эндотоксины, отравляющее все тело. Расплата – ночные кошмары, тяжелое пробуждение, мышечная усталость, разбитость, гнилой неприятный запах изо рта и пр.

Я не думаю, чего хочет клиент. Я предпочитаю об этом спрашивать. Ларри Эллисон, основатель и исполнительный директор корпорации Oracle

Хороший друг – одно из важнейших твоих достижений

Активность – топливо для жизни. Пассивные люди медлительны, плывут по течению. Активные успевают во много раз больше: кажется, они проживают десять жизней вместо одной.