«Йога для начинающих» читать онлайн книгу📙 автора И-Шен на MyBook.ru
image
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

4.36 
(1 110 оценок)

Йога для начинающих

64 печатные страницы

2005 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога – это модно, потому что здоровье и душевное равновесие модны всегда.

С помощью этой книги, вы постигнете азы йоги и поймете, что йога – это не так сложно, как вы всегда считали. Нескольких минут в день вполне достаточно, чтобы всегда быть здоровым, гармоничным, счастливым и считать себя истинным йогином.

читайте онлайн полную версию книги «Йога для начинающих» автора И-Шен на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Йога для начинающих» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Год издания: 

2005

ISBN (EAN): 

5968402393

Объем: 

116052

Правообладатель

Поделиться

Валериана Ерфемова

Оценил книгу

Очень хорошая книга!!!!!!!!!

Поделиться

Анна Левашкевич

Оценил книгу

Научиться йоге по этой книге вряд ли получится, но составить о ней полное представление для новичка - вполне.

Поделиться

vk1...@mail.ru

Оценил книгу

Книгу я прочла советую автору не описывать позы , потому что не понятно приходится перечитывать . Просто сделать фото 🙂

Поделиться

Еще 6 отзывов
Лучше всего заниматься йогой по утрам. 7.00 – 8.00 – самое уместное начало. Но не исключены и иные часы, в том числе вечер, правда, ни в коем случае не перед сном
7 января 2021

Поделиться

В Индии с ним связываются значения творящей силы и процветания. Лотос указывает на прохождение пути, восстановление человека и сближение с созидающим мир духом.
30 декабря 2020

Поделиться

это прежде всего асаны – специальные позы, которые принимает человек. С них и начинайте. Прежде всего их следует отрепетировать, словно вы артист, которому надо довести до автоматизма некоторые движения.
30 декабря 2020

Поделиться

Еще 513 цитат