Цитаты из книги «Привычки победителей. Звездные советы спортивного врача»

Разговор продолжился, и он попросил: «Хуанхо, мы не в эфире, назови мне истинные причины твоего ухода, – я думаю, дело не в том, что ты мне рассказал». И тут я совершил ошибку, открыв правду: что я получал угрозы и что не мог доверять людям вокруг меня. Можете ли вы поверить, что произошло дальше? Журналист записал мои слова и включил эту часть моей исповеди в радиопрограмму. Поэтому сегодня я стал гораздо осторожнее и опытнее в том, что сообщаю прессе.

врачом самого молодого теннисиста номер один в мире, я осознаю риски, связанные с медийным спортом. Когда вы находитесь там, достигаете успеха или подвергаетесь медийному вниманию, всегда есть люди, которые хотят занять ваше место. Я даже получал угрозы в виде писем, подброшенных под дверь, а также предупреждения от некоторых журналистов вроде «берегись, Хуанхо, куда ты лезешь» или «следи за тем, что говоришь». Да, вот так обстоят дела. По правде сказать, мне не хватало опыта, очень не хватало. Я думал, что достаточно быть хорошим и искренним, но реальность такова, что этого мало. Недостаточно быть честным, вежливым или желать помочь. Нужно быть умным, знать, когда молчать, а когда говорить.

вспоминаю это время с теплотой, но не могу забыть и очень сложные моменты, нервозность, чувство полного одиночества и крайней усталости.

Ребята, вы все выступили феноменально, и шоу прошло очень весело. У жюри было много сомнений, и нам сообщили, что решение оказалось очень непростым. К сожалению, сегодня вечером может победить только один кандидат, но я должна сказать вам, что вы все достойные представители региона Мурсия. Итак, поехали! Кандидат, который будет представлять регион Мурсия на конкурсе «Мистер Испания», а также новый «Мистер Мурсия» 2003 года, – это… Хуанхо Лопес! Уф! Я сделал это. Как же мне было трудно, и как плохо мне бывало! Но я добился своего: моя мечта стать «Мистером Мурсия» осуществилась. Я расчувствовался.

После того экзамена по анатомии всё стало проще. Учеба, учеба и снова учеба, и так до окончания медицинского факультета. Мои оценки на 70 % состояли из высших баллов. Был ли я умнее других? Вовсе нет. Но было очевидно, что благодаря тому экзамену у меня стало больше уверенности в себе и я выработал свои способы учебы (и отдыха), отличавшие меня от большинства, хотя и не обязательно лучшие.

Ясно одно: если вы ждете удачного случая, сидя на диване, то, скорее всего, он никогда вам не представится.

Большой, указательный, средний, безымянный, мизинец (правая рука), большой, указательный, средний, безымянный, мизинец (левая рука), большой, указательный, средний… и безымянный правой руки, четырнадцать ветвей. – Можете встать. – Как я сдал, профессор? – А вы как думаете? – Думаю, хорошо, не так ли? – Увидите по оценке. Если вы считаете, что хорошо, значит, вы хорошо справились. До свидания. – До свидания. Довольный и успокоенный, я встал, хотя сомнения всё еще меня одолевали. Не допустил ли я какую-нибудь серьезную ошибку? Но я особо не думал об этом, потому что ответил на всё, и, кажется, без каких-либо вопиющих ошибок. Кроме того, учитывая мой предварительный пессимистический настрой к предмету, то, как я отвечал на экзамене, было вполне приемлемым. Я выпил кофе. Многие спрашивали меня, как всё прошло, и я обсудил вопросы, которые он мне задал, с однокурсниками. Я расслабился и, что самое важное, уже не чувствовал себя неполноценным по сравнению с остальными. Но настоящим поворотным моментом в моей карьере, а следовательно, и в моей жизни, было то, что в 8:30, через полчаса после моего устного экзамена, профессор Гихарро начал первую утреннюю лекцию. Там, перед ста двадцатью присутствующими студентами, он сказал: – Сегодня утром один из ваших коллег сдал лучший устный экзамен, который я помню. Единственным, кто сдавал экзамен в то утро, был я, так что сомнений не было. Многие однокурсники обернулись ко мне и поздравили меня. Вообразите себе ощущение, когда вы меняете представление о собственной никчемности на мысль, что вы можете справиться со всем, что вам выпадает. Невероятное чувство! Близко к тому, что можно определить как «быть номером один в мире». Потрясающий подъем. Этот день перевернул мою карьеру, мой способ учиться, оценивать себя, – и, в конечном счете, изменилась вся моя жизнь. Я убежден: если бы я провалил анатомию, если бы я забыл одну из ветвей внутренней сонной артерии, была бы высокая вероятность того, что я бросил бы медицину и вернулся к желанному физическому воспитанию или бог знает куда. Но нет, я разыграл свои карты и выложился на 100 %, и в результате изменилась моя самооценка, мое восприятие однокурсников, а после этого экзамена мое обучение медицине сопровождалось отличными оценками и высшими баллами. Моя жизнь изменилась с экзаменом по анатомии. Кто знает, где бы я был сейчас, если бы результат был иной, и это показывает, что в любой момент может произойти изменение жизни в лучшую сторону.

Медицина требует времени, концентрации и силы воли, но она не требует выдающегося интеллекта. На других специальностях ты можешь учиться очень много и провалиться – или учиться мало и сдать. В медицине формула проще: • Если учишься мало, проваливаешься. • Если учишься много, сдаешь. • Если учишься чрезмерно много, получаешь хорошую оценку. • Если учишься как сумасшедший и немного везет, можешь получить отличную оценку.

Такая жизнь была не для меня. Почти у всех однокурсников имелся скелет для изучения анатомии, книги, распечатанные на принтере, конспекты прошлых лет и школьные друзья. Я действительно думал, что выбрал не ту специальность. Другие студенты напоминали мне автоматы для учебы, они не уставали и знали всё. В таких случаях, обычных для всех подростков, сталкивающихся с изменениями в жизни, естественно чувствовать себя неполноценным по сравнению с остальными, как это было со мной в первые месяцы в университете. Я думал, что, возможно, буду самым тупым в классе и наименее подготовленным. Мне оставалось только бороться и, по крайней мере, попробовать найти ту силу воли, чтобы попытаться выложиться на 100 %, как я делал в школе и как я поступал в каждом сложном для меня теннисном матче, независимо от того, выигрывал ли я его или проигрывал. И я начал с самого сложного: мне нужно было раздобыть скелет.

которые также учились в университете на других специальностях, целыми днями сидели в столовой, иногда пропускали занятия, ходили на тусовки по средам (вечеринки Эразмуса), четвергам (университетский день), пятницам (начало выходных), субботам (без вопросов) и воскресеньям (иногда это был план посмотреть футбол, но дело нередко заканчивалось двумя-тремя стаканами). Я же ходил на занятия каждый день, учился в библиотеке каждый день и «выбирался в свет» только по пятницам и субботам, но не пил ни капли алкоголя, чтобы на следующий день иметь возможность учиться.