Цитаты из книг автора «Хэррис Расс»

Поможет ли эта мысль стать тем, кем я хочу быть? • Поможет ли эта мысль построить нужные мне отношения? • Поможет ли эта мысль прийти к моим истинным ценностям? • Поможет ли эта мысль взять от жизни все, что она может мне дать в данный конкретный момент? • Поможет ли эта мысль создать полноценную, насыщенную и осмысленную жизнь в долгосрочной перспективе?

• мысли – это просто звуки, слова, истории, единицы языка; • мысли могут быть как истинными, так и ложными; не нужно верить им автоматически; • мысли могут быть как важными, так и неважными; мы обращаем на них внимание, только если они для нас полезны; • мысли определенно не являются приказами; нет никакой необходимости подчиняться им; • мысли могут быть и мудрыми, и не очень; не стоит автоматически следовать им; • мысли не могут нести в себе угрозу; даже самые негативные из них не могут глубоко травмировать или испугать нас.

• мысли – это реальность (то, о чем мы думаем, происходит на самом деле); • мысли – это истина (мы полностью верим им); • мысли очень важны (мы принимаем их всерь ез и отдаем им все свое внимание); • мысли – это приказы (мы автоматически подчиняемся им); • мысли очень мудры (мы исходим из того, что мысли не могут ошибаться, и следуем их совету); • мысли могут нести угрозу

Все, что у нас есть, – это «сейчас». Так возьмите от него максимум. Осознавайте все, что происходит. Ощутите момент во всей его полноте.

жизнь – это нечто большее, чем работа и деньги

В каком случае я окажусь ближе к ценностям: если проявлю настойчивость или если изменю линию поведения?»

Что можно сделать прямо сейчас? Вместо того чтобы размышлять о прошлом, какой полезный и важный шаг я могу сделать в настоящем?»

упорство повышает вероятность успеха, но не гарантирует его

Ошибки в природе человека, это неотъемлемая часть процесса обучения. Не ошибается тот, кто ничего не делает – а это, возможно, самая большая ошибка.

Такова суть последовательности: мы не можем знать заранее, добьемся ли мы цели, но можем продолжать двигаться по направлению к ним. Никто не властен над будущим. Властны мы лишь над своей способностью шаг за шагом продолжать путь, извлекать из него знания и опыт, а сбиваясь с дороги, всякий раз возвращаться к маршруту. Великий Уинстон Черчилль говорил так: «Успех – это еще не точка, неудача – это еще не конец. Единственное, что имеет значение, – это мужество продолжать борьбу».