Цитаты из книг автора «Хэл Элрод»

Я рекомендую взять на себя обязательство читать как минимум десять страниц в день (хотя для начала сойд

Если хотите увидеть полный список моих любимых книг, в том числе посвященных личностному росту людей, оказавших огромное влияние на мой успех и мой уровень удовлетворенности жизнью, зайдите на сайт www.TMM­

половинки») Джо Дана. Tne Seven Principles for Making a Marriage Work («Семь принципов брака») Джона Готтмана и Нан Силь

может, ваша мечта — невероятные, полные любви и поддержки романтические отношения? О том, как достичь именно этого, написано, вероятно, еще больше книг; их и за десять лет не прочтешь. Вот некоторые из моих любимых: «Пять языков любви»9 Гэри Чепмена.

рекомендую для начала заниматься визуализацией ежедневно в течение пяти минут. А в следующей главе я научу вас пользоваться преимуществами этого метода, практикуе

На сегодня издано много книг, написанных теми, кто уже достиг вершин финансового успеха, которые научат и вас, как это сделать. Перечислю лишь несколько моих любимых: The Millionaire Fastline («Скоростная полоса миллионера») М. Дж. Де Марко. «Думай и богатей» Наполеона Хилла. «Думай как миллионер» Т. Харва Экера. «Покажите мне деньги»8 Дэйва Рэмси.

Лично я, если бы мне разрешили практиковать всю оставшуюся жизнь только какой-то один вид физкультуры, без сомнения, выбрал бы йогу. Я начал заниматься ею вскоре после того, как разработал метод «Чудесное утро», и с тех пор делаю это с огромным наслаждением. Это на редкость полная разновидность фи

Итак, прочитав свои аффирмации, я усаживаюсь на диване в гостиной, выпрямив спину и закрыв глаза, и делаю несколько медленных глубоких вдохов. На протяжении следующих пяти минут я просто представляю себе свой идеальный будущий день, мысленно выполняя все предстоящие дела и задачи с легкостью, уверенностью и удовол

вместе — ноги врозь” или другим несложным аэробным упражнениям».

Утренняя зарядка должна стать основой распорядка вашего дня. Если вы делаете ее хотя бы несколько минут каждое утро, это существенно повышает уровень энергии, укрепляет здоровье и уверенность в себе и усиливает эмоциональное благополучие, а также позволяет эффектив