Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Книга доступна в премиум-подписке
7821 уже добавил
Оценка читателей
3.87

Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое – и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее.

Эта книга для всех, кто хочет изменить жизнь, начав с малого – с первого утреннего часа.

На русском языке публикуется впервые.

Лучшие рецензии
urmanoid
urmanoid
Оценка:
208

Идея в книге здравая, но разбавлена ведром воды. Эту книгу вполне смогли бы заменить пара предложений:
Если вы хотите в чем-то преуспеть - начните с раннего подъема и самый первый час с утра потратьте с пользой на себя.
Ранний подъем + зарядка/пробежка + чтение/изучение чего-то нового + утренние страницы + медитация = постепенное изменение себя.
В итоге вы получите лучшую версию себя. Но вот только в такого рода книжках это все легко и просто. В реальности надо будет ломать свою лень и припизднутость и здорово попотеть, но оно того стоит.
ЗЫ Сколько раз зарекался не брать в руки псевдо-мотивационного говна. Ну тут как с макдональдсом - нет-нет да сожрешь какую-нибудь их гадость раз в полгода.

nastusha_tusha
nastusha_tusha
Оценка:
26
Самое лучшее приключение, которое может случиться с человеком - это жить жизнью своей мечты

О.Уинфри

О чем книга?

«Способ найдется всегда, если ты решительно настроен»

Автор на своем примере еще раз доказывает, что человек способен преодолеть любые трудности и достичь очень многого, независимо от того, на каком этапе жизни он находится в настоящий момент и насколько велики его проблемы, а также рассказывает о своем методе повышения качества жизни, в который входят такие практики, как: медитация, аффирмация, визуализация, письмо, а также чтение и физические упражнения.
Во время чтения «Магии утра» ко мне нередко приходила мысль, что Хэл Элрод своей историей открывает глаза читателя на некоторые интересные и вроде бы до ужаса простые факты. например, то, что сумел преодолеть или достичь другой человек, служит твердым доказательством того, что действительно всё возможно, вне зависимости от прошлого и прочих обстоятельств! И ведь это чистой воды правда! Ужасные мысли: «Я не так хорош, у меня не получится, у него есть талант, у него больше возможностей» постоянно крутятся в голове и мы забываем, что ведь мы также достойны, заслуживаем и способны достичь и поддерживать "экстраординарный" уровень здоровья, богатства, счастья, любви и успеха в своей жизни, как и любой другой человек на свете! Однако, если мы ежедневно и целенаправленно не выделяем время на то, чтобы развить в себе того человека, который сможет создать жизнь нашей мечты, нам будет очень-очень трудно достичь желанного результата.

Даже когда жизнь трудна и неприятна - особенно, когда она трудна и неприятна, - настоящее всегда предоставляет нам возможность учиться, расти и становиться лучше, чем мы есть сейчас

Для кого эта книга?
Для тех, кто ждет волшебного пинка и как бы парадоксально ни звучало - для тех, кто ненавидит рано вставать.
Мои впечатления?
Уже на 20 странице «Чудесного утра» я была готова попробовать все, что он предложит(даже если в следующих главах упоминались бы жертвоприношения и шаманские танцы) Одной своей биографией Хэл сводит с ума и мотивирует на 100%. Я в восторге! Я дочитала до Тридцатидневной программы трансформации жизни «Чудесное утро» и пока я была в отпуске решила отложить книгу до возвращения домой. Если честно, терпела из последних сил.

Настоящий момент значит гораздо больше, чем любой другой момент жизни, потому что именно то, что вы делаете сейчас и сегодня, определяет, каким человеком вы становитесь. А то, кем вы становитесь в свою очередь определяет качество и направление вашей жизни в целом

П.С. Автор называет свою методику "Чудесное утро", так что это не описка:)

Читать полностью
alexey_m_ukolov
alexey_m_ukolov
Оценка:
26

Посыл книги правильный и идеи в ней описаны хорошие. Разве что, как бы это странно ни звучало, не стоит зацикливаться именно на раннем подъеме. Например, мой график работы позволяет мне устраивать себе "магическое утро", даже если я проснусь в 9 часов. Гораздо важнее, на мой взгляд, первая часть книги, в которой говорится о том, зачем, собственно, нужно всё это делать. А уж как делать - это просто инструмент, который каждый может выбрать для себя сам.
Это, пожалуй, всё, что можно сказать про неё хорошего.

О плохом:
- Стилистически книга больше всего напоминает магазин на диване. Используется та же риторика, те же приёмы. Не покидает гадкое ощущение, что автор пытается тебе что-то продать, используя грязные психологические трюки. Я не говорю, что он и вправду пытается, но из-за стойкой ассоциации с низкопробным телевизионным маркетингом сильно падает уровень доверия к книге. А ведь в мотивационных книгах это самое важное.

- Сильно мешает чтению повторение одних и тех же длинных конструкций. Например, словосочетание "Тридцатидневная программа трансформации жизни «Чудесное утро»" повторяется не один десяток раз, всегда с выделением курсивом, полностью и с сохранением порядка слов. Возможно, это задумывалось как некая мантра, призванная закрепиться в голове читателя, но лично мне это всё больше напоминает маркетологов, которые разговаривают с людьми товарными знаками и зарегистрированными торговыми марками, а не на нормальном человеческом языке.

- Перевод очень механический, много кальки с английских выражений. Чего стоит только предложение "Мне нравится содовая вода". Ну кто так разговаривает на русском языке? Спасибо, конечно, что не "вода с содой", но что не так со словом "газировка"?

В итоге, книга читается сложно, язык очень далёк от естественного и мешает сосредоточиться на содержании. Не помогает делу и то, что местами в тексте много воды, а местами автор бросает мысль на середине и переходит к какой-то совсем другой.

Читать полностью
Лучшая цитата
Если хотите по вечерам ложиться спать с чувством удовлетворения, просыпайтесь каждое утро с чувством решимости.
62 В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление