Цитата из книги «Мыслевирусы: Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями»

Еще один прием, который позволит вам лучше контролировать мыслевирусы, это отсрочка. Чем дольше вам удается отмахиваться от назойливых мыслевирусов, тем лучше вы учитесь их контролировать