Цитаты из книги «Голодание спасет вашу жизнь»

Представьте, что два человека годами предаются вредным привычкам, ни в чем не уступая друг другу, но у одного из них развивается астма, а у другого — артрит. Почему один пла­тит за свои вредные привычки одну цену, а другой — дру­гую? Мы обычно говорим, что все дело в предрасположен­ности, но это мало что объясняет. Почему один предрасполо­жен к одной болезни, а дру­гой — к другой? Почему у одного человека развивается бо­лезнь почек, а у другого формируются камни в желчном пу­зы­ре? Почему, когда два человека получают одинаково силь­ное пе­реохлаждение в снежную бурю, пневмония развива­ется не у обоих? Почему один заболевает пневмонией, а дру­гой лишь подхватывает простуду? Почему один долгие годы страдает от катарального бронхита, но у него не развиваются симптомы астмы, а у другого такой же катар сопровождается сим­птомами астмы? В наши дни принято говорить, что один из них аллергик, а другой — нет, но это еще одно слово, ко­торое ничего не объясняет.

Что же делать при появлении первых симптомов про­сту­ды? Прежде всего нужно сразу же прекратить прием лю­бой пищи. Вместо большого ко­личества воды, как обычно сове­туют, нужно потреблять ее лишь столько, сколько тре­бует ваш организм. Как показывает практика, чем меньше выпи­ва­ется воды, тем быстрее наступает выздо­ровление. Дли­тель­ность голодания должна составлять не менее 24 часов и мо­жет достигать 3—4 дней, в зависимости от тяжести симп­томов.

Когда страдающие энервацией и токсемией подверга­ют­ся воздействию холода, процессы выведения начинают идти еще медленнее, и этого часто оказывается достаточно, чтобы ускорить наступление кризиса, в данном

Доктор Уолтер Альварес, профес­сор медицины, редактор журнала American Medicine и газетный обозреватель, заявил: «Сотрудники лаборато­рии в Солсбери установили, что сиде­ние или стояние в мокрой оде­жде на сквозняке не вызывает простуду».

Между первой простудой в младенчестве и смертью от рака в зре­лом возрасте располагаются многочисленные про­-ме­жуточные состояния (простуда, кашель, ангина, запор, диа­рея, головная боль, усталость, раздражительность, дурное на­строение, беспокойство, бессонница, несвежее дыхание, обло­женной язык) и так называемые острые заболевания, кото­рые являются не чем иным, как кризисами токсемии. У чело­века, не пораженного токсемией, простуда не разви­вается.

Говоря о злокачественной анемии, Тилден отмечает: «Двух­недельное голо­дание на одной воде улучшает состоя­ние боль­ного анемией, поскольку за это время количество кровяных шариков увеличивается иногда в 500 тысяч раз».

Во время курса длительного голодания удается излечить отит, конъюнктивит, гастрит, дуоденит, колит и заворот ки­шок. Лишь в сравнитель­но редких случаях требуется два кур­са.

Чтобы добиться всех улучшений, возможных в каждом конкретном случае, часто необходимо провести три курса голодания или даже больше.

Если при появлении первых симптомов забо­левания уложить пациента в постель, предписать полный отдых и позволить воздерживаться от еды, то во многих случаях ост­рые заболевания будут протекать в легкой фор­ме и длиться недолго. Пациента нужно держать в тепле и да­вать ему столь­ко воды, сколько он захочет. Помещение должно быть свет­лым и хорошо проветриваться, а все посещения следует за­претить. Отдых — очень важная вещь.

Если пациент мерзнет, мы его согреваем. Если его беспо­ко­ит шум, мы стараемся соблюдать тишину. Если свет режет ему глаза, мы задергиваем шторы. Если ему душно, мы от­крываем окна. Мы уважаем его желание спокойно лежать и не двигаться. Но мы упорно уговариваем его поесть.