Цитата из книги «Быть здоровым легко. Советы столетнего хирурга»

1. Труд, постоянный и энергичный. 2. Правильное сочетание труда, отдыха и питания. 3. Хороший психологический климат в коллективе и семье. 4. Мера, отсутствие излишеств во всем. 5. Честность, открытость, доброжелательность и уменьшение конфликтных ситуаций. 6. Духовно-материальная удовлетворенность в жизни. 7. Отсутствие вредных привычек.