Цитаты из книг автора «Федор Углов»

Меня часто не только что восхищало – буквально поражало сознательное отношение детей к своей болезни, понимание того, что все медицинские манипуляции, нередко болезненные, которые мучительно переносили даже взрослые, – необходимы, без них не обойдешься. В детях, которых коснулось горе, много мужества и терпения.

Грубость, бестактность, нежелание или неумение видеть в человеке Человека способствуют развитию тех заболеваний сердца, которые в настоящее время стали бичом человечества. Стенокардия и инфаркт миокарда, гипертония и атеросклероз – вот эти заболевания.

К раку может привести даже такой обычный случай, как застревание плохо прожеванной, торопливо проглоченной пищи в пищеводе.

Очень важно отношение человека к раздражителям, умение относиться даже к очень неприятным явлениям как можно проще, легче, не придавая им особого значения, не отводя им в своем сердце много места.

Среди причин, ведущих к тяжелым заболеваниям, надо прежде всего указать на нервные перегрузки, отрицательные психологические раздражители, психоэмоциональные стрессы.

Что же все-таки важно для долгой жизни? 1. Труд, постоянный и энергичный. 2. Правильное сочетание труда, отдыха и питания. 3. Хороший психологический климат в коллективе и семье. 4. Мера, отсутствие излишеств во всем. 5. Честность, открытость, доброжелательность и уменьшение конфликтных ситуаций. 6. Духовно-материальная удовлетворенность в жизни. 7. Отсутствие вредных привычек.

Ошибка поиска – не ошибка от невежества и зазнайства. Это нужно различать.

Если говорить упрощенно и сравнить человека с машиной, то ум – регулятор жизнедеятельности организма.

Мелкие обиды и бестактности иногда ранят сердце не меньше, чем какие-то большие неприятности. Если же они повторяются несколько раз, то нервная система как бы устает и уже ненормально реагирует на раздражитель.

Как любят некоторые невнимательные и малоэрудированные врачи прикрывать своё незнание и нежелание разобраться в больном такими терминами, как «нервное» или «психическое» заболевание, которое, как они полагают, снимает с них ответственность и освобождает от многих хлопот.