Аудиокнига «Стоп срывам и перееданиям!» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Евгении Меглинской, читает Тамара Некрасова
image
Стоп срывам и перееданиям!

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.36 
(25 оценок)

Стоп срывам и перееданиям!

12 час. 28 мин.

685 Мбайт

2022 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды «на автомате», от напряжения, усталости или грусти, от переживаний по поводу веса и формы тела.

Ты научишься спокойно оставлять еду на тарелке, если уже сыта, и есть в меру, без запретов и контроля, получая больше удовольствия от меньшего количества еды.

Ты оглянешься назад – и с теплом увидишь себя прежнюю, удивишься и обрадуешься тому, что теперь и к еде, и к собственному телу ты стала относиться с благодарностью, уверенностью и спокойствием.

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Стоп срывам и перееданиям!» автора Евгения Меглинская на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Стоп срывам и перееданиям!» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2021
Год издания: 
2022
Дата поступления: 
19 января 2022
ISBN (EAN): 
9785535014159
Правообладатель
12 746 книг

natalia_...@mail.ru

Оценил аудиокнигу

Эта книга может помочь лучше себя понять, по каким причинам не складываются отношения с едой.
9 мая 2022

Поделиться

Ангыр Шойдаа

Оценил аудиокнигу

Одна из книг, которую буду читать постоянно
9 декабря 2022

Поделиться

Ольга Тумакова

Оценил аудиокнигу

Супер книга, рекомендую! Расставляет все по местам в голове, хочу купить в бумажном варианте.
27 мая 2023

Поделиться

Автор книги