Цитаты из книг автора «Евгения Чупина»

5. Переоденьтесь в спортивную форму, сделайте зарядку. Утренние физические упражнения направлены на полное раскрытие потенциала, достижения вершины психологического, эмоционального и физического состояния.

5. Переоденьтесь в спортивную форму, сделайте зарядку.

Важно соблюдать равновесие: хотеть, но не желать; действовать, но не настаивать; стремиться, не сильно увлекаясь. Чистое намерение не создает лишнего потенциала важности. Предполагается, что все уже предначертано: я решил, значит, так будет – это уже почти свершившийся факт.

Ежедневный подъем и утренний распорядок задают ритм на целые сутки, сильно влияют на достижения во всех сферах жизни. Успешное и продуктивное утро дает мотивационный толчок на весь день, определяя его успех.

Результат от чтения будет более ощутимым, если выделять идеи и записывать возникшие мысли. Польза от процесса возрастет в несколько раз, если вы возьмете из книги в жизнь что-то важное.

медитацию, письмо, визуализацию, физические упражнения, чтение и аффирмацию.

Но смена жизни в лучшую сторону невозможна без маленьких, но кардинальных перемен.

В голове человека постоянно присутствуют негативные мысли. Если их не контролировать, они завладеют вами, возникнет тревога, беспокойство, уныние.

вы получаете то, что выбираете.

Самокритика, недовольство собой, самонаказание вызывает конфликт со своей душой. Осознайте, примите и отпустите недостатки – энергия, которую вы раньше тратили на сопротивление, пойдет на развитие достоинств.