Цитаты из книг автора «Евгения Андреева»

Он сигнализирует: ситуация становится опасной, будьте внимательны.

какие ваши ожидания и надежды сейчас не сбылись?

завершении отношений, уходе с работы, о том, что стали на год старше, или об окончании лета? Подумайте: какую ценность вам придется отпустить? И как вы можете с ней попрощаться? А что останется с вами?

Но для того, чтобы полюбить или сблизиться, нужно открываться и делать конкретные шаги. Это не чудо, и раз такое произошло, значит, внутри вас есть то, что позволяет создавать такие отношения.

Так же при расставании вы отпускаете все то ценное, что было в отношениях. Возможно, это ощущение своей нужности, совместные завтраки или чувство безопасности, которое вы испытывали рядом с другим.

Разрешите себе соприкоснуться со своей потерей и испытать грусть.

О чем вы не позволяете грустить себе? Что не решаетесь отпустить из своей жизни?

Если вы не умеете грустить, избегаете этого чувства как проявления слабости, предпочитаете его подавлять, то вам сложно находиться рядом с грустью другого. Вы станете его отвлекать, веселить, иногда ругать. Будете обращаться с ним так же, как с собой.

«Я понимаю, что тебе грустно. Мне тоже очень жаль. Давай придумаем, как отметить праздник после моего возращения».

Это ее способ пережить расставание с вами, возможность попрощаться со своими ожиданиями и планами.