Цитаты из книг автора «Евгения Андреева»

Но если не рисковать и скрывать страх, как мы поймем, что ошиблись?

Возможно, вас выручит физическая форма, финансовая стабильность, коммуникативные способности или умение творчески мыслить и находить нестандартные решения.

Для этого нужно восстановить ощущение страха и понять, как действовать с опорой на него.

Но это не одно и то же. Они могут совершать экстремальные поступки, но не заботятся о главном – собственной безопасности.

Бесстрашный человек игнорирует реальность, сильно рискует и попадает в сложные ситуации, ведь он лишен важного «внутреннего сигнала» опасности. В свое время такое поведение могло быть единственным способом

бесстрашие – отсутствие страха.

Обнаружив связь между этими событиями, можно разделить их, заметить, что сейчас все по-другому, что с вами сейчас другие люди, с ними другие отношения. Что вы уже не маленький ребенок, а опытный взрослый. Окружающие люди могут быть поддержкой, а не опасностью.

Такие реакции возникают у людей, выросших в авторитарных семьях. Где родители требуют от детей послушания, а если этого не происходит – наказывают, ругают или дистанцируются. А в ответ на просьбу «Не кричи так громко, мне страшно» ребенок слышит насмешку, унижающий комментарий или получает подзатыльник.

Но в такие моменты важно знать, как мы можем изменить ситуацию, чтобы почувствовать себя в безопасности.

Увидев страх, у нас появляется шанс избежать неприятностей или изменить всё к лучшему.