Цитаты из книг автора «Ева Бергер»

4. Зависимость от чувства полезности. Есть люди, мечтающие блистать благородством и милосердием. Они живут не столько для себя, сколько для того, чтобы помогать другим. И, разумеется, таких людей часто любят окружающие. Увы, природное благородство порой может перерасти в зависимость и принести человеку много проблем.

Однако у настоящих сигналов подсознания есть важная отличительная особенность: их невозможно подделать сознательно. Таким образом, попробуй сознательно воспроизвести полученный сигнал (картинку, ощущение, звук и т. д.)

Второй шаг. Установи контакт с той частью себя, которая создала этот недостаток.

Что я сейчас получаю такого важного от этого человека?». Помни: общаясь с подсознанием, важно не придумывать ответы, а получать их! А значит, слушай не многословную болтовню, которую пытается сгенерировать твой разум, а прислушайся к тихому внутреннему голосу. Если ты выполняла предыдущие упражнения и задания, возможно, ты уже научилась отличать сигналы подсознания. Это могут быть образы, ощущения или слова.

3. Поэкспериментируй. Попробуй на время порвать связь. Хотя бы на пару мгновений попробуй избавиться от зависимости. Например, представь, как ты разрезаешь ножницами связывающую вас нить. Или еще каким-то образом вообрази, как ты освобождаешься, отделяешься от человека. Что ты при этом ощущаешь? Если ощущения дискомфортные, ничего страшного! Ведь ты привыкла, что этот человек – неотъемлемая часть тебя, твоя половинка. И вам обоим еще предстоит обрести целостность.

Такие стереотипы прочно застревают в голове. Неудивительно, что потом большинство из нас живут по программе ненастоящей любви. Ведь такие установки заложены в нашей культуре, менталитете, привычках и окружении. Мы привыкли равняться на окружающих. Страшновато бывает выйти из общего строя и стать белой вороной. А потому большинство девушек изо всех сил стараются, чтобы у них все было «как у людей». Чтоб замуж успеть к стольким-то годам, чтобы мужчина зарабатывал столько-то и чтобы добивался тебя не меньше стольких-то месяцев и не реже трех раз в неделю занимался с тобой любовью. Увы, равняясь на окружение, мы зачастую подстраиваемся под не самых счастливых в любви людей. Ведь

Если подсознание согласится (внутренний голос, картинка или просто ощущение согласия), расспроси его: «Зачем мне нужен этот недостаток? Какую функцию он выполняет? Какую положительную цель ты преследуешь, создавая мне этот недостаток?». Подсознание расскажет о том, зачем тебе был нужен недостаток.

Такие люди даже зачастую вешают на стены своей квартиры массу фотографий и плакатов, чтобы создать эффект присутствия других людей.

Человек с зависимостью нуждается в постоянном внимании (и ему обычно всегда мало)! Ты хочешь, чтобы, находясь с тобой, мужчина целиком и полностью посвящал себя тебе.

Если тебе не хочется что-то делать и процесс тебя раздражает, не стоит наступать себе на горло и совершать что-то через силу лишь ради того, чтобы произвести впечатление на любимого. Ведь это и есть зависимое поведение. Вместо этого поступи так, как тебе действительно приятно. Так, как ты на самом деле хочешь. И получи от этого радость