Цитаты из книг автора «Ева Бергер»

2. Прочувствуй вашу связь. Представь его рядом с собой и проанализируй, что ты чувствуешь. Визуализируй свою зависимость от него. Какой образ у тебя возник?

Любовь – как Louis Vuitton: или настоящая, или даром не надо! Теоретически это так. А на практике большинство людей всю жизнь довольствуются искусственными заменителями любви и при этом недоумевают: почему чувства так быстро остывают, а феерические эмоции уходят, как вода в песок? В этой главе ты узнаешь, чем отличается настоящая любовь от подделок. И как превратить суррогат в чистейшее и прекрасное чувство

Избавившись от зависимости, ты освободишь в своей жизни место и подготовишь почву для Настоящей Любви!

Подвох в том, что ты не просто уважаешь чужое мнение, а полностью зависишь от него. А значит, живешь по чужой указке

Четвертый шаг. Теперь самое время заменить недостаток желаемым качеством. Обрати внимание: не удалить недостаток, а заменить! Как ты уже поняла, все недостатки, которыми ты обладаешь, тебе зачем-то нужны. Или были нужны раньше. Они были созданы, чтобы выполнять важные функции.

Ты любишь человека не за что-то, а несмотря ни на что. Если помнишь, такой же принцип мы применяли, когда говорили о любви к себе. Так вот, он распространяется и на других людей тоже. Полюби своего мужчину, как ты любишь себя! (В этом-то и заключается основной подвох: если ты недостаточно любишь себя, то сделать это будет чуть сложнее. Впрочем, ты уже знаешь, как действовать).

8. А теперь снова обратись к своему новому, усовершенствованному двойнику. Посмотри на него, еще раз прочно ощути сильную и крепкую связь. Попробуй мысленно войти в образ усовершенствованной себя и почувствовать себя в ее теле. Взгляни глазами новой усовершенствованной

Представь себе мужчину, от которого ты зависима

Ему кажется, что это такая сильная любовь. На самом деле это просто сильная зависимость. И зачастую жене алкоголика бывает так же сложно отказаться от своего мужа, как и самому алкоголику от бутылки. К счастью, современные психотерапевты и НЛПеры уже научились справляться и с такими отношениями. Если в этом абзаце ты узнала себя и свою зависимость, то уже можешь попробовать применить к ней «Шестишаговый рефрейминг»

Жена алкоголика, которую регулярно избивает муж, отказывается уйти от него: «Как же он без меня, бедненький! Он без меня пропадет!» Такие люди выбирают себе в жизни роль спасителя. Они хотят посвятить себя кому-то или чему-то. Забывая о себе, они живут для других. Считают, что самый лучший способ показать любовь – это полностью отказаться от собственных интересов