Цитаты из книг автора «Стив Скотт»

Карьера. Финансы. Здоровье. Досуг. Организация жизни. Взаимоотношения. Духовность.

Переведите телефон в режим полета.

большинства людей не получается игнорировать во время работы электронную почту и уведомления от социальных сетей. Но, если вас каждые несколько минут отв

Дальнейший материал разбит в соответствии с семью главными сферами жизни: Карьера. Финансы. Здоровье. Досуг. Организация жизни. Взаимоотношения. Духовность.

У меня есть способность добиться нужного веса».)

вы хотите сбросить вес, — наберите в строке поиска: «Ежедневные аффирмации для похудения».

Важно одно: о цели нужно помнить всегда, даже когда вы находитесь не в лучшей форме.

Взвесившись, я иду на кухню и наливаю в бутылку литр ледяной воды с лимоном. Почему с лимоном?

Каждое утро я начинаю с того, что иду в ванную и взвешиваюсь. Это поддерживающая привычка, ибо она работает на мою очень, очень далекую цель: пробежать 50 марафонов в 50 штатах (18 уже позади, осталось 32).

помнить о чистке зубов легко, а об учете расходов — не очень, хотя это не менее важно? А вот почему: учет трат не входит в программу. А очень важно сделать блоки привычек частью ежедневного графика. Поговорим об этом подробнее.