Цитаты из книг автора «Энтони Уильям»

Смешайте в блендере виноград и кокосовую воду до однородной консистенции. Разлейте по стаканам или бокалам и наслаждайтесь изысканным вкусом.

Когда вы ощущаете себя в изоляции, мало общаясь с другими людьми в силу застенчивости, но при этом тоскуя по чувству принадлежности к группе, которая приняла бы вас такими, какие вы есть, – ешьте виноград

Нам нужно найти приемлемый способ справляться со стрессом – это залог нашего выживания и благополучия

ых – например, замечательной книге Рэйчел Карсон «Безмолвная весна» (Silent Spring, 1962). Тем не менее полностью

, когда вам нестерпимо захотелось сахара, лучшее решение – это натуральная пища для мозга: инжир, финики, дыни, виноград, лимоны, сырой мед и смузи с кокосовым соком

, когда вам нестерпимо захотелось сахара, лучшее решение – это натуральная пища для мозга: инжир, финики, дыни, виноград, лимоны, сырой мед и смузи с кокосовым соком.

Итак: • несколько раз в день дотрагивайтесь руками до ваших дорогих друзей – овощей и фруктов, трав и специй; установите с ними непосредственный физический контакт, как с любимым домашним питомцем; • разговаривайте с ними в таком духе: «Ты вырос для меня, наше предназначение – быть вместе. В этом процессе случилась задержка, но сейчас мы наконец встретились»; • перед тем как разрезать овощ или фрукт, подержите его в руках 30 секунд, чтобы дать ему возможность настроиться на вас и ваши нужды. Тяга к пище и как ее

Проникаясь вашим душевным состоянием, они начинают производить микроэлементы и энергию для того, чтобы залатать ваши эмоциональные дыры. Ваши растения заботятся и защищают вас с преданностью лучших друзей. Иногда, когда мы пытаемся наслаждаться настоящим моментом, воспоминания о плохом не дают нам полноценно расслабиться, и не всегда можно найти того, кто выслушал и поддержал бы нас. И в этих случаях мы тоже можем обратиться к растениям – символам жизни, благодарным нам уже только за то, что мы существуем, пребывая в неразрывной связи с ними.

Гавайев): вытягивает тяжелые металлы из головного мозга, центральной нервной системы и печени. Поглощает тяжелые металлы, которые выводятся экстрактом сока зеленых побегов ячменя. Принимать по 2 чайные ложки, смешанные в воде, с кокосовой водой или соком. • Кориандр: проникает вглубь труднодоступных участков, выводит застарелые металлы. Взбейте чашку смузи или сока, добавляйте в салат или соус гуакамоле. Дикая черника: выводит тяжелые металлы из головного мозга. Залечивает и заделывает любые дыры, которые образуются при выведении тяжелых металлов, что очень важно для тканей головного мозга. Это самая эффективная пища. которая способна обратить вспять развитие болезни Альцгеймера. Съедайте хотя бы одну плошку в день. • Атлантическая красная водоросль: связывается с ртутью, свинцом, алюминием, медью, кадмием и никелем, пересекает гематоэнцефалический барьер. В отличие от других водорослей, атлантическая красная водоросль эффективно выводит ртуть. Красная водоросль проникает в самые глубокие закоулки организма, выискивает ртуть, образует с ней связь, котор

Для выведения тяжелых металлов есть очень хорошая программа детокса, которая состоит из пяти пунктов. • Экстракт сока зеленых побегов ячменя: вытягивает тяжелые металлы из селезенки, желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы и репродуктивной системы. Обработанная экстрактом зеленых побегов ячменя ртуть полностью поглощается спирулиной. Принимать 1–2 чайные ложки, смешанные с водой или соком. • Спирулина (предпочтительно с Га