И мы окажем своему организму, неустанно сражающемуся с Беспощадной Четверкой, неоценимую услугу, если будем потреблять в достаточных количествах дыни, кокосовый сок, апельсиновый фреш и финики.
В лимонах, кокосовой воде, шпинате и сельдерее содержатся биологически доступные формы калия, натрия и хлорида, которые жизненно важны для нашего организма.
Ниже приведен основной перечень продуктов, которые избавят от усталости надпочечников. Это капуста, спаржа, дикая черника, бананы, чеснок, брокколи, капуста, малина, ежевика, салат ромэн и красные яблоки.