Цитаты из книг автора «Энтони Уильям»

Когда речь идет о здоровье, не существует такого понятия: «Что тебя не убьет, то сделает сильнее». Это распространенное заблуждение, которому уже много лет. Дело в том, что хотя организм впитывает яды, но у него не вырабатывается иммунитет. Как раз наоборот: чем больше ядов в вашем организме, тем слабее и уязвимее вы становитесь.

рошо бы отречься от своих мысленных установок. Когда вы не понимаете истинную природу заболевания, приятно думать, что больные боятся быть исцеленными или втайне наслаждаются своим недугом, поскольку он привлекает к ним внимание окружающих. Все, кто говорят вам подобные вещи, просто не были на вашем месте. Подобные высказывания только усугубляют положение пациентов с таинственными заболеваниями, так как из-за них люди стесняются своих проблем и не хотят просить о помощи, им кажется, что надо скрывать свое страдание, они боятся, что их назовут притворщиками. Давайте расставим все точки над «i»: никто не хочет быть больным, никто не хочет быть скомпрометирован. Никто не боится исцеления. Чего люди боятся, так это заболеть, и поэтому здоровые позволяют себе бестактные замечания. Они просто хотят сказать: «Мне никогда не придется испытать то, что испытываешь ты, верно?». Но вы хотели бы от них совсем других слов: «Я слышу тебя, я понимаю тебя, я верю тебе и я верю в тебя. То, что происходит с тобой – реально, и обязательно найдется способ, который поможет превозмочь это. Я буду поддерживать тебя так долго, как только понадобится».

лимонах, кокосовой воде, шпинате и сельдерее содержатся биологически доступные формы калия, натрия и хлорида, которые жизненно важны для нашего организма.

Кроме того, виноград отлично чистит печень. Его фитохимические вещества выводят остатки органических соединений, переработанную пищу и другие отходы, закупоривающие дольки печени. Пищеварительной системе виноград тоже может сослужить немалую службу – его кожица богата полезными веществами, которые избавят вас от паразитов, плесени и других вредоносных грибков, поселившихся в кишках. Антиоксиданты (например, мальвидин и другие антоцианы – именно они ответственны за цвет винограда в диапазоне от темно-фиолетового до

То же самое верно и для потребностей вашей души. Если душа надломлена, болит, если у вас трудные времена и вы переживаете, если вы не уверены, правильной ли дорогой идете, – растения, за которыми вы ухаживаете изо дня в день, впитывают эту информацию. Проникаясь вашим душевным состоянием, они начинают производить микроэлементы и энергию для того, чтобы залатать ваши эмоциональные дыры. Ваши растения заботятся и защищают вас с преданностью лучших друзей. Иногда, когда мы пытаемся наслаждаться настоящим моментом, воспоминания о плохом не дают нам полноценно расслабиться, и не всегда можно найти того, кто выслушал и поддержал бы нас.

ко вы выпьете два стакана, дайте печени полчаса для очищения. Потом можно съесть завтрак. Если это войдет в привычку, очень скоро вы заметно поправите свое здоровье. Для ускорения процесса добавьте в лимонную воду одну чайную ложку сырого меда и одну чайную ложку свеженатертого имбиря. Всасывая мед, печень восстановит запасы глюкозы и одновременно очистится от токсинов, которые глубоко проникли в ее поры

Лимонная вода Есть один очень эффективный способ детоксикации организма. Как только проснетесь, выпейте два пол-литровых стакана воды на пустой желудок. Выжмите в каждый стакан половинку свежесрезанного лимона. Лимонный сок активизирует воду, подготавливая ее к захвату и выведению токсинов. Это очень эффективный способ очистки печени, которая трудится всю ночь, собирая и выводя токсины из организма, пока вы спите. По пробуждении промывайте и очищайте организм этой активированной водой. Как толь

Вот некоторые эффективные способы выведения токсичных тяжелых металлов из желудочно-кишечного тракта. • Кинза: съедайте полмиски в день сырой травы, посыпайте салаты, добавляйте в смузи. • Петрушка: съедайте четверть миски в день сырой травы, посыпайте салаты, добавляйте в смузи. • Цеолит: приобретайте эту минерализованную глину в жидкой форме. • Спирулина (предпочтительно с Гавайев): если она в виде порошка (лучший вариант для выведения металлов из кишечника), ежедневно взбивайте одну чайную ложку в воде или в смузи. • Чеснок: съедайте два свежих зубчика в день.

Кроме того, биологически доступная форма фруктозы и глюкозы, содержащаяся в винограде, – отличное питание для нашего мозга. В отличие от привычной неполезной «пищи комфорта» этот фрукт, как и многие другие, содержит естественный сахар, выполняющий функцию антидепрессанта для организма. Если в тяжелый день вы выберете на ланч не чизбургер с беконом, а виноград с инжиром и салат из козьего сыра (см. рецепт «Инжир» в части II), то ваше тело и разум получат полноценную поддержку и вдохновение, которые помогут справиться с трудностями.

атлантическая красная водоросль, ягоды дикой черники, брюссельская капуста, кинза, чеснок, семена конопли, кокосовое масло, бразильские орехи и клюква. Они способны уничтожать клетки ВЭБ, восполняют дефицит питательных микроэлементов, восстанавливают ткани щитовидной железы, подавляют рост лимфоузлов, вымывают токсичные тяжелые металлы и отходы жизнедеятельности ВЭБ, а также ускоряют выработку гормонов щитовидной железы.