Цитаты из книг автора «Энтони Уильям»

Чтобы эти цитрусовые принесли вам еще больше пользы, сбрызните их дольки натуральным медом. Это вполовину усилит их способность – благодаря содержащемуся в них пектину – уничтожать плесень, грибки, вирусы и непродуктивные бактерии в кишечнике.

Очищающие свойства этих ягод помогают сохранить женское здоровье: они выводят токсины из репродуктивных органов и предотвращают появление фиброзных кист в яичниках.

У минеральных солей, минералов и питательных веществ есть одна уникальная особенность – спустя некоторое время они могут полностью восстановить кислотность желудочного сока.

Та или иная степень стресса и эмоций, которые мы переживаем в повседневной жизни, может замедлить размножение хороших бактерий и ускорить размножение вредных.

Кусты дикой североамериканской черники выживают после периодических пожаров, цепляются за промерзшие скалы зимой и при этом каждый год щедро делятся сладкими ягодами. Когда вы едите чернику, вы в буквальном смысле насыщаете тело этими качествами – способностью выживать и процветать. Дух называет чернику пищей возрождения. Это еда силы!

Лучшим оружием в борьбе с Candida является диета с низким содержанием жиров и белков, которая включает много фруктов и овощей.

Золотое правило завтрака, обеда и ужина остается неизменным – но если вы хотите повысить свою работоспособность и сопротивляемость болезням, прибавьте к этому еще несколько легких перекусов в течение дня.

Гиппократа: «Пусть пища будет вашим лекарством».

захотелось сахара, лучшее решение – это натуральная пища для мозга: инжир, финики, дыни, виноград, лимоны, сырой мед и смузи с кокосовым соком.

Задумайтесь: когда все идет не так, как нам хотелось бы, может быть, чувство эмоциональной удовлетворенности – это еще не все, что нам нужно? Быть может, нам нужны поддержка и признание наших заслуг и именно они помогли бы нам пережить негативный опыт и преобразовать его во что-то качественно новое и позитивное. В этом нам всегда готова помочь Священная Четверка. Я не раз наблюдал, как менялась к лучшему жизнь людей, начавших регулярно употреблять целительную растительную пищу.