Отзывы на книги автора «Энди Паддикомб»

Прекрасное наполнение. Очень хорошо рассказывает о том, как правильно подходить к медитации с различными проблемами и что она из себя представляет. Очень много ключей к пониманию процесса.

Толково, с историей, с понятными упражнениями и советами. Не все мне подошло или не все я освоил, но то что прижилось уже радует. Советую книгу к прочтению.

This book is really amazing. Well structured, easy to read, useful information.

Отличная книга. Когда то привела меня в мир медитации

книга понравилась, очень простая и понятная!

Нормальная книга

супер книга!!!!

Отличная книга!

Использую приемы, которые переданы в книге. Помогает.

Серия мультиков headspace заменяют книгу.