чем больше вы пытаетесь контролировать или ограничивать партнера, тем больше он будет бороться за свободу, доказывая вам и себе, что он вправе делать и решать, чего он хочет.
Ребенок не нуждается ни в сложностях, ни в стереотипах, ему нужно только ощущение любви (в понятие которой входят: «нужен», «принят», «внутренне свободен»), а также структура, которая поможет ребенку развиваться и расти.
Важно проговаривать слова: разрешаю, доверяю, признаю, благодарю. Каждое из них обладает мощной энергией и буквально «снимает» внутренний конфликт. Обязательно говорите их вслух.
Отслеживайте свое поведение: если вы начинаете кого-то обесценивать, то это говорит о том, что вы чувствуете безумную слабость; если вы начинаете кому-то угождать, это значит, что вы не почувствовали свою ценность. Для того чтобы ощутить свою ценность, порой достаточно просто сказать: «Я есть. Я имею право быть».