Цитаты из книги «Рефлексы любви и счастья»

Учитесь использовать молчание. Вспомните широко распространенный совет: «Прежде чем что-то сказать, сосчитайте про себя до 10. Если после этого у вас осталось желание сказать то, что собирались, спокойно скажите это».

(делая вас рабом посредством прививания корпоративной культуры), политики (играя на ваших чувствах патриотизма либо расового превосходства) и прочие манипуляторы. Ваш постоянный спутник – чувство вины. Оно делает вас управляемыми, зависимыми от обстоятельств марионетками. Кого вы привлекаете? Подхалимов, заглядывающих в рот, любителей выпить и «побеседовать о жизни», льстивых «почитателей талантов», тянущих вас на дно. Либо ура-патриотов, воинствующих борцов за справедливость, неугомонных активистов всего чего угодно (здорового образа жизни, «правильного» питания, «лечения» импотенции и т. д.). Вариант 3 В вашем окружении много талантливых и творческих людей. Они умеют получать удовольствие от жизни, ставить цели и достигать их. Свои действия они оценивают сами. Главный критерий оценки – польза для

Потребность в оценке посторонних людей прививается с детства в основном родителями и особенно школьными учителями. В результате таких «прививок» вырастают люди, чья жизнь – сплошные проблемы.

хронически нет, они просиживают в офисах на минимальных зарплатах либо мечутся в поиске «лучшей жизни», часто попадая в сети к аферистам. О какой уверенности в себе может идти речь? Вам всего не хватает: денег, любви, ласки, понимания… Да, сложно гениям жить в этом жестоком мире. Вариант 2 Ваши знакомые, как правило, люди, приятные во всех отношениях. Они стараются быть для всех удобными и значимыми. Похвала и одобрение их действий необходимы им как воздух. Возможен и другой вариант, менее красивый. Среди вашего окружения много агрессивных либо, наоборот, полностью равнодушных людей, есть любители спиртного. Возможно, вы также отметили, что некоторые из ваших знакомых очень часто начинают свои диалоги

Ваше окружение – злобствующие нытики. Во всех их неудачах виноваты «высшие силы», кармы, кризисы, мировые войны, форс-мажоры, правительства и президенты. Они постоянно жалуются на жизнь и поливают грязью виновников своего печального положения. Сплетни и злорадство в вашем окружении – обычные темы для разговоров. Чужой успех вызывает зависть, чужая беда – облегчение (слава богу, не со мной). Вокруг, естественно, все сволочи, и жизнь полна разочарований. Как правило, нормальных отношений с другими людьми члены вашего окружения выстроить не могут. Диагноз. Ваша самооценка завышена. Вы боитесь ответственности и неспособны отвечать за все происходящее вокруг. Интересно, что вы вообще читаете эту книгу. Вы уверены в своей непризнанной гениальности, в том, что вас поймут потомки. На мир вы обижены, в жизни разочарованы и обозлены.

Собственно, таким образом вы нарисовали свой портрет. Достоинства вашего окружения – это ваши достоинства. И их недостатки – это, естественно, ваши недостатки.

теперь, собственно, сама техника. Берите лист бумаги, ручку (пишите руками, не ленитесь – для себя стараетесь!). Лист бумаги разделите на 3 колонки. В первую колонку выписываете

достоинства этого человека. В третьей колонке отмечаете недостатки, которые вы замечаете у каждого члена вашего окружения. Прервите чтение. Это важно для объективной диагностики и дальнейшего выбора способа улучшения ситуации. И выполните это простое упражнение. А потом приступайте к разбору полетов.