Цитаты из книг автора «Элейн Мазлиш»

Вместо этого: 1. Выразите свои чувства. «Я очень сержусь, когда со мной разговаривают в таком тоне». 2. Заявите о своих ожиданиях. «Пытаясь бросить курить, я жду от сына не грубости, а помощи». 3. Предложите возможность выбора. «Когда тебя обзывают грубыми словами, становится очень обидно. Ты должен либо поговорить со мной и сказать, что, по твоему мнению, поможет мне бросить курить, либо написать мне об этом». 4. Подскажите, как можно загладить вину. «Понимая, что ты кого-то обидел, разумно было бы извиниться».

Подросток: Ты поклялся, что бросил курить, а сам все еще куришь! Ты такой лицемер… Ты постоянно врешь! Родитель: А ты, грубиян, в эти выходные будешь сидеть дома!

ПАМЯТКА Поощряйте сотрудничество Вместо того чтобы отдавать приказы («Сделай музыку потише! Немедленно!»), вы можете: 1. Описать проблему: «Когда у тебя так громко включена музыка, невозможно ни думать, ни разговаривать». 2. Описать свои чувства или ощущения:

Ваши жизненные ценности и убеждения играют критически важную роль в определении того, какие решения они будут принимать в течение жизни».

По завершении упражнения участники, судя по всему, были вполне

как все началось, что произошло дальше и что каждый из вас почувствовал. И не забудьте написать о своих планах на будущее!»

Если бы мама была для меня другом, а не наказывающим родителем, моя жизнь сложилась бы по-другому. В семье ребенок может найти все, что ему нужно. Именно родители должны стать ему лучшими друзьями. Вы должны больше слушать и меньше судить, и тогда мы, дети, будем больше вам рассказывать.

Роль учителя изменилась, сегодня он берет на себя многие родительские обязанности.

Мы до сих пор следим за детьми Мне не терпелось начать сегодняшнюю встречу. В конце нашего прошлого семинара Джим отвел меня в сторонку, чтобы рассказать, как его раздражает собственная неспособность заставить своих детей делать то, что он хочет, и в те моменты, когда он этого хочет. Я согласилась с тем, что это трудно, и сказала, что ему осталось потерпеть всего неделю: уже в следующий раз мы рассмотрим эту проблему во всех подробностях. Как только все собрались, я написала на доске тему сегодняшнего вечера: Умение налаживать сотрудничество «Давайте начнем с самого начала, – сказала я. – Пока наши дети были маленькими, мы постоянно следили за ними. Мы следили, чтобы они помыли руки, почистили зубы, съели овощи, вовремя легли спать и не забывали говорить «пожалуйста» и «спасибо». «Кроме того, мы следили, чтобы они не делали то, чего делать нельзя. Мы следили, чтобы они не выбегали на мостовую, не залезали на стол, не кидались песком, не плевались и не кусались. Мы ожидали, что к моменту вступления в юношеский возраст они усвоят большинство этих уроков. Но, к нашему великому огорчению и раздражению, мы обнаружили, что нам приходится оставаться на посту и продолжать следить. Конечно, наши подростки больше не кусаются и не залезают с ногами на стол, но большинству из них все равно приходится напоминать, чтобы они делали школьные задания, выполняли домашние поручения, разумно питались, периодически принимали ванну, достаточно спали и вовремя вставали по утрам. Кроме того, мы по-прежнему следим, чтобы они не делали определенных вещей. «Не вытирай рот рукавом… Не разбрасывай одежду по полу… Не виси на телефоне… Не разговаривай со мной таким тоном!» Все семьи разные. Все родители разные. Все дети разные. За чем вы чувствуете потребность следить в ходе дня? Что, по вашему мнению, подросток должен и не должен делать? Давайте начнем с самого утра». Люди начали говорить, не мешкая ни секунды: «Я слежу, чтобы он не заснул вновь после того, как прозвонит будильник». «… чтобы не забыл позавтракать». «… чтобы не ходил в одной и той же одежде больше трех дней подряд». «… чтобы не торчала в ванной, не давая никому туда войти». «… чтобы не опоздал на первый урок, потому что опять не успел на автобус». «… чтобы не провоцировала сестру на скандал». «… чтобы не забыла дома ключи и деньги на обед». «А что происходит днем? – спросила я. – За чем надо следить днем?» «Позвонить мне на работу, как только вернется домой». «Погулять с собакой». «Сесть за уроки». «Не есть всякой дряни». «Не приглашать в дом друзей противоположного пола, когда меня нет дома». «Не забыть позаниматься фортепиано (скрипкой, саксофоном)». «Не уходить из дома, не сообщив мне, куда он направляется». «Не издеваться над сестрой». «А теперь наступил вечер, – сказала я. – Какие у нас есть «можно» и «нельзя» на этот период?» Люди ненадолго задумались, а потом… «Не запираться у себя в комнате. Проводить время в кругу всей семьи». «Не барабанить по столу».

Большое значение имеет корректность поведения. Даже будучи сердитым, можно выражать свои чувства, не прибегая к оскорблениям