Екатерина Сигитова — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Екатерина Сигитова»

2 301 
цитата

В бытовом понимании это стремление к идеальности и почти физические корчи от любого несовершенства
21 ноября 2019

Поделиться

Котёл с кипятком для всех. А вы думали, всё это только на вас самих направлено? Ох, если бы. Любой носитель жёсткого Супер-Эго в первую очередь умеет этим самым жёстким тыкать в других людей. Более того, если человек находится в фазе отрицания собственных проблем, то именно к другим он(а) прежде всего и лезет. Помните всевидящее око? Оно называется так в том числе потому, что видит ВСЁ. Не только своё, но и чужое. В том числе замечает промахи и ошибки, обесценивает успехи, припечатывает за несовершенство, запрещает удовольствия и постоянно пытается пристыдить, обличить, обвинить, отругать
21 ноября 2019

Поделиться

то-то нелестное о себе и подтверждающее мою убеждённость в своей ненормальности, скажем так. Но я вот поняла, что я, во-первых, выдираю эти слова из контекста, так, чтобы они звучали максимально обидно и не оставляли мне надежды. И ещё не беру в расчёт другие высказывания этого же человека о моих хороших качествах и т.д. Мазохизм какой-то, словно мне надо увериться в своей плохости и погрузиться на дно.
19 ноября 2019

Поделиться

Знаменитый итальянский психиатр Чезаре Ломброзо, живший в XIX в., с юмором отнёсся к проблеме психологической и психиатрической нормы: «Нормальный человек — это человек, обладающий хорошим аппетитом, порядочный работник, эгоист, рутинёр, терпеливый и уважающий всякую власть, домашнее животное»26.
19 ноября 2019

Поделиться

Я перестаю пытаться это изменить, перестаю пытаться это заново прокрутить и найти выход. Может быть, я пока не могу принять и присвоить эту штуку, но я больше не буду пробовать её изгнать из себя, я принимаю решение ничего не делать»
14 ноября 2019

Поделиться

делать — подсказывать ответ прямо в вопросе.
11 ноября 2019

Поделиться

Русская культура буквально наполнена различным стыдом. К сожалению, в число причин для этого у нас входят многие нестыдные на самом деле процессы и явления, например болезни. Чтобы понять, что заболевания не делают людей аморальными, неправильными или неприемлемыми для общества, иногда требуется большая душевная работа. Да, человек может быть неудобным (в том числе для себя, физически или эмоционально), но из этого не следует, что таким/такой нельзя быть. Ведь даже и здоровые не могут достичь совершенства, и это нормально. Однако справиться со стыдом и принять себя, находясь в гуще людей, которые уверены, что ЭТО является стыдным и надо, к примеру, ЭТО скрывать, — не так просто. Ведь от окружающих постоянно будут поступать противоположные сигналы и, возможно, даже агрессия. Понятно, что здесь фактически антипринятие. Недолюбленность и недоласканность. У нас, оказывается, очень эмоционально бедные и жёсткие способы воспитания и выращивания детей (дальше я ещё буду говорить об этом). Много-много поколений было совсем не принято детей любить, замечать, обнимать, поддерживать, сочувствовать. Это приводит к тому, что у людей во взрослом возрасте нет самой необходимой базы принятия себя и любви к себе, которая получается только из опыта, когда тебя любит и принимает другой человек. Наверное, рождённые в 1970–1980-х гг. — одно из первых поколений, которые массово с этим столкнулись, потому что «улавливали» идеи непринятия буквально из ниоткуда, из воздуха, из пустоты. Не припомню вообще, чтоб мама или кто-то из
10 ноября 2019

Поделиться

Когда вы научитесь ценить эту хрупкость в себе, вы сможете и больше доверять себе
9 ноября 2019

Поделиться

Признание своих слабостей и несовершенства помогает установить новые цели, более человеческие и более подходящие лично вам
9 ноября 2019

Поделиться

Вы сможете видеть свою жизнь как череду очень разных отрезков, в которых вы учитесь, пробуете, ошибаетесь, не успеваете, снова пробуете
9 ноября 2019

Поделиться