Цитаты из книг автора «Екатерина Сигитова»

Многие люди так хорошо распоряжаются своими скудными ресурсами внутри больших ограничений, что живут лучше, чем люди без ограничений в этой зоне

Никто из ныне живущих людей не является на сто процентов теми, кем им бы хотелось быть.

Только горе даёт возможность по-новому использовать то пространство, которое эмоция раньше занимала

стать как новенький» — это расчищение завалов и старт для новой свободы,

Горе — это естественная эмоциональная реакция на утрату

Это у нас довольно новый общественный конструкт, так как современный мир стал невероятно жёстким, достигаторским и полным конкуренции (об этом я ещё буду говорить дальше). Но проблема в том, что вечно преодолевать и достигать — не значит быть счастливым. Второе. Чтобы развиваться и становиться лучше, нужны силы, а не дубина (в роли дубины в нашей культуре как раз и выступает конфликт с собой «недостаточно хорошим/хорошей»). Конечно, если загнанную лошадь бить дубиной, она может какое-то время бежать быстрее. Но она при этом не то что не будет развиваться, но даже и не будет здорова и спокойна. Да и вообще, с большой вероятностью скоро упадёт. Так вот, принятие — это не про дубину, а про бережное и доброе отношение, про накопление ресурсов

Инвалиды, люди с болезнями и внешними отличиями. Если очень-очень широко обобщить, то можно сказать, что обычные здоровые люди часто боятся встречаться с инвалидами и смотреть на них, поскольку не умеют справляться с сильными эмоциями.

Робин Кларк и Эллен Генри14 о том, какие требования предъявляются к женщинам

меритократии (в пер. с лат. «власть достойных»)

идеала, как точки стремления, не существует и что я могу быть (разрешено) «не такой» в хорошем смысле, а не в уничижитель