Лёгкое чтиво, которое лишний разок напомнит о полезных советах, не только в сфере Slow life
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Екатерина Ракова
- 📚«Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.44
(113 оценок)
Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
171 печатная страница
Время чтения ≈ 5ч
2022 год
12+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
В крупных городах ритм жизни не замирает ни на минуту, и их обитателям приходится под него подстраиваться. Часто это ведет к стрессам, повышенной тревожности и проблемам со здоровьем, а недели и месяцы жизни пролетают незаметно. Мы спешим есть, одеваться и общаться с другими людьми, поэтому закусываем фастфудом, ценим «быструю» моду и бегаем после работы на «быстрые» свидания. За скорость «быстрой» жизни рано или поздно следует расплата: мы теряем способность радоваться простым вещам и просто никуда не спешить.
В противовес «быстрой» жизни появилось движение Slow Life, о котором рассказывает в своей книге Екатерина Ракова. Она делает акцент на умении осознанно замедляться, сохраняя продуктивность и концентрируясь на каждом моменте. Автор раскрывает о философии движения Slow Life, которое развивается с конца 2000-х годов и увлекло сотни тысяч людей по всему миру.
читайте онлайн полную версию книги «Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты» автора Екатерина Ракова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2022
- Объем:
- 307876
- Год издания:
- 2022
- Дата поступления:
- 1 марта 2022
- ISBN (EAN):
- 9785907534582
- Время на чтение:
- 5 ч.
Поделиться
Алексей Жуков
Оценил книгу
26 июля 2022
Поделиться
Настя
Оценил книгу
Очень понравилась книга. Осознала, что я постоянно живу в спешке и суете, даже там, точнее особенно там, где это не потребуется! Тем самым жизнь проходит мимо. В книге даются емкие и простые советы, как замедляться, как делать обыденные дела осознанными и приятными. Я долго читала эту книгу, хотя привыкла проглатывать книги за несколько часов. Просто потому что хотелось следовать неуспешному ритму повествования. Хотелось останавливаться, практиковать, обдумывать.
7 июня 2023
Поделиться
Оксана Тараканова
Оценил книгу
Это безумно Крутая книга! Я получила удовольствие от прочтения) Информация приподносится просто, с жизненными примерами! Обязательно куплю эту книгу на бумажном носителе ведь именно те книги, которые меня тронули я ставлю на полочку и перечитываю!
20 августа 2023
Поделиться
Я делала кучу дел одновременно, потому что думала, что многозадачность — признак успешного человека.
исследование, которое доказало: те, кто постоянно фотографирует, мало что запоминают. Такие люди не участники, а всего лишь наблюдатели. В постоянной охоте за хорошими кадрами они упускают из виду главное.
Автор книги
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке