Цитата из книги «Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть»

Киви. • Сливы (немного). • Цитрусовые. • Чернослив (4–6 шт.). • Яблоки (1–2 шт. В течение дня после 12.00).