Цитаты из книг автора «Эдит Ева Эгер»

Родные мои, найдите . И с каждым днем все больше и больше становитесь такими

Мы не изменимся, пока сами не будем готовы к переменам.

вместо того чтобы умирать за своих погибших, я могу ради них.

Любовь к себе — единственная основа, на которой держится наша цельная, здоровая и счастливая личность.

Прежде чем что-то сказать, особенно себе, обязательно задайтесь вопросом: «Я говорю это по-доброму и с любовью?»

Порою мы зависим от собственных нужд. Порою мы зависим от потребности быть кому-то нужными.

Еще труднее пойти на то, чтобы освоить новый путь построения отношений — путь, основанный не на зависимости и потребности, а на взаимопонимании и любви.

Единственный, кто у вас есть навсегда, — это вы сами. Каждый из нас рождается в одиночку. Каждый из нас умирает в одиночку. Начните с того, что утром вы встанете, подойдете к зеркалу и заглянете себе в глаза. Затем скажите своему отражению: «Я тебя люблю». Скажите: «Я тебя никогда не брошу». Обнимите себя. Поцелуйте себя. Попробуйте! Делайте это как можно чаще в течение дня. Делайте это день за днем.

Найдите у себя уязвимое место и окружите его любовью.

Многие привыкают лишь реагировать — реагировать, но не отзываться на происходящее. Нас чаще учили прогонять свои эмоции — подавлять, залечивать таблетками, прятаться от них.