Цитаты из книг автора «Джон Готтман»

То же утверждение верно и для супружеских отношений. Если они эмоционально интеллектуальны, то смогут понимать и уважать друг друга и свой брак – а значит, жить счастливо.

Не копите обиды. Трудно быть мягким, если вы готовы взорваться от встречных обвинений. Так что не ждите слишком долго, прежде чем начать говорить о проблеме – иначе она укоренится в вас.

3. Успокойте себя и друг друга

Если пара вспоминает о прошлом с теплотой, вероятность счастливого будущего составляет 94 процента.

Каким бы ни был путь, существуют четыре финальных этапа, которые предвещают конец отношений.

Эмоциональный интеллект можно развивать не только у детей, но и у взрослых. И это может спасти пару от развода.

Поскольку они запасли всю эту доброжелательность, они способны идти друг другу на уступки во время ссоры. Они могут поддерживать позитивное ощущение друг друга и своего брака даже в трудные периоды.

Нравится вам это или нет, единственное решение семейных проблем – найти компромисс. В любовных отношениях это не означает добиваться своего, даже если вы убеждены в собственной правоте. Подобный подход неизбежно приведет к проблемам в браке.

Цель секса – быть ближе, ощущать больше счастья, испытывать удовольствие и чувствовать себя ценным и принятым в этой очень хрупкой области брака.

Эти сарказм и цинизм – проявление презрения. Ряд дополняют оскорбления, закатывание глаз, презрение, осмеяние и недобрый юмор. Презрение в любой форме – худший из четырех всадников; оно отравляет отношения, поскольку транслирует отвращение.