Цитаты из книг автора «Джо Диспенза»

Ваша внешняя среда может измениться, но тело всегда будет считать свою внутреннюю химию чем-то бо́льшим, так что оно останется эмоционально заблокированным в вашем старом состоянии бытия.

Сосредоточиваясь на том, чего ты хочешь, ты можешь вызвать желаемое к жизни. И заодно можешь «заставить исчезнуть» все нежелательное, просто перестав обращать на него внимание. Куда ты направляешь свое внимание, туда ты направляешь и свою энергию. Стоит тебе вложить свое внимание, или осознание, в какую-то возможность, как твоя энергия тут же оказывается там. В результате ты воздействуешь на материю своим вниманием, или наблюдением. Выходит, что эффект плацебо – это не фантазия, а квантовая реальность.

Однажды журналист спросил жену Ганди о том, как ее муж сумел достичь столь многого. «Просто, – ответила она. – Ганди последователен в отношении своих слов, мыслей и действий».

Химия мозга, вырабатываемая каждодневно за счет наших мыслей, определяет то, как мы себя чувствуем.

Мы есть то, что мы делаем постоянно. А значит, превосходство – это не действие, а привычка. Аристотель

Переживая возвышенные эмоции в этой медитации, вы в действительности даете сигнал генам, минуя опыт. Тело не знает разницы между эмоцией, порожденной ситуацей, имевшей место во внешней среде, и опытом, созданным намеренно через переживание новой возвышенной эмоции.

Мы выбираем жить, застряв в определенном умонастроении или отношениях, отчасти вследствие генетики, отчасти же потому, что некая область нашего мозга (область, образовавшаяся в результате одних и тех же мыслей и реакций) ограничивает нас, не позволяя увидеть наши собственные возможности.

чтобы изменить твое нынешнее состояние бытия, тебе нужно стать выше, превзойти эти три элемента: свое тело, свое окружение и время.

Это лишний раз доказывает, что когда мы изучаем и переживаем что-то новое, мы буквально изменяем свой мозг.

Только за счет того, что вы уделяете внимание единому полю – сознаете его, замечаете, ощущаете, чувствуете, взаимодействуете с ним и присутствуете в нем момент за моментом – оно возникает и раскрывается в вашей реальности день за днем. Как оно возникает и раскрывается? Через неизвестное: интуицию, синхроничность, возможности, совпадения, удачные случаи, способность оказаться в нужном месте в нужное время и моменты благоговения.