Цитаты из книг автора «Джим Лоэр»

Чем более постоянным был пульс игрока, тем хуже в ходе матча становилось качество его игры и тем хуже был окончательный результат. Слишком большой расход энергии без достаточного восстановления приводил к хроническому росту частоты пульса. Точно так же на результате сказывался и постоянно низкий пульс – это верный признак того, что игрок не выкладывается полностью или заранее признал свое поражение.

Мы, если угодно, представляем собой наркоманов, «подсевших» на успех, которые вечно стремятся к какому-нибудь внешнему достижению ради следующей дозы дофамина.

«Встроенный противоударный детектор дерьма».

Перепиши свою историю — измени жизнь

«Будьте осторожны в интерпретации мира — он именно таков».

Мы должны осмотрительно двигаться по направлению к истине, признавая, что наши силы самозащиты будут оказывать сопротивление этому движению

Спокойная молитва»: «Господи, дай мне спокойствие, чтобы принять то, что я не могу изменить; мужество, чтобы изменить то, что я могу изменить; и мудрость, чтобы отличить первое от второго».

Как и все наши «мускулы», самосознание слабеет при неиспользовании и крепнет, когда мы преодолеваем свое же собственное сопротивление ему.

я ошеломлен своими тревогами» к более хладнокровному «мои тревоги пытаются ошеломить меня». В одном случае мы являемся жертвами. В другом – у нас появляется сила для принятия решений и для начала действий.

Следующий шаг – это принятие ответственности за свои решения.