Цитаты из книг автора «Джим Афремов»

ключевых аспектов выступления, таких как психологический, физический и технический

Восстановление и подзарядка. Работайте с полной самоотдачей, но все же будьте осторожны и не перенапрягайтесь.

тренер по развитию психологических навыков

«Сегодня я делаю то, что другие не делают, поэтому завтра сделаю то, чего другие не могут».

Делайте то, что другие не делают.

Вне сезона приоритеты несколько меняются, они расставляются немного иначе.

За 25 лет, что я работаю тренером и до этого – помощником тренера, я пропустил, кажется, всего одну тренировку. Почему? Потому что для меня они – главный приоритет. День прожит зря, если я не сделал что-то в семье или в профессии, потому что важнее их у меня ничего нет.

поделиться секретом. В нем всего два слова: «неизменная одержимость». Сама по себе одержимость делу много сил не требует. А вот поддерживать ее все время не так-то просто».

«Есть только два типа самоотдачи – она либо есть, либо нет. Пограничного состояния не бывает».

Иными словами, чтобы стать великим спортсменом, нужно отдаваться делу, не жалея себя. Не будьте курицей, которая хочет лишь слегка участвовать (то есть вносить формальный вклад). Если не будете вкладывать в спорт все силы, предадите заветные цели.