Никогда не позволяйте себе идти на поводу у чужого мнения или уступать негативному давлению окружающих, довольствуясь меньшим, чем то, на что вы способны.
Когда приходится труднее всего, улыбнитесь и раз за разом повторяйте про себя что-нибудь хорошее: «Держись!», «Соберись!», «Все получится», «Легко и быстро», «Спокойно и уверенно».
ныть/раскисать;
• визжать/кричать;
• нарушать правила;
• бросать, швырять вещи;
• грубить или относиться к другим свысока;
• филонить и делать что-либо «для галочки»;
• слишком бурно выражать чувства после каждого попадания, промаха и перехвата.
Будьте не только спортсменом, но и преданным фанатом, не опускайте руки, если знаете, что способны на большее, одержали ли вы в этот раз победу или с треском провалились.