Цитаты из книг автора «Джим Афремов»

Если человек за долгие годы приучает себя тренироваться, то о силе воли можно уже не беспокоиться. Идет дождь? Не важно. Устал? Ерунда.

Делаю, что могу сделать сейчас»

оценивайте выступление, не судите себя

Поставьте удовольствие и страсть к игре на первое место.

Чемпионские стратегии: уроки бизнеса от американской команды победителей

Быть чемпионом – значит раскрывать талант полностью и делать то, что кажется вам в жизни главным

То есть сосредоточьте все силы, внимание, энтузиазм на претворении в действительность своего плана – шаг за шагом, день за днем.

Вы можете лучше. Можете раскрыть свой потенциал полностью. Вам по плечу серьезно изменить жизнь, изменив свои представления о том, чего вы в состоянии достичь

Все зависит от разума. Мышцы – просто кусок мяса. Я – тот, кто я есть, только благодаря разуму. Пааво Нурми

постановка цели: реши и запиши; • воображение: представь, чтобы воплотить; • внутренний диалог: корми хорошего волка; • твердость: тренируй мышцу уверенности; • сосредоточенность: чемпионы не откладывают на потом; • контроль дыхания: вдохни в выступление жизнь; • стойкость: копи внутреннюю силу; • приручение нервов: от паники к запалу; • оптимизм: юмор – лучшее лекарство; • язык тела: произведи золотое впечатление; • напряжение: оседлай волну; • самовнушение на практике: фразы, вдохновляющие побеждать