«НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты» читать онлайн книгу 📙 автора Джен Синсеро на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Личная эффективность
  3. ⭐️Джен Синсеро
  4. 📚«НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты»
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.22 
(1 484 оценки)

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

50 печатных страниц

Время чтения ≈ 2ч

2020 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать «мышцы крутости» в Духовном тренажерном зале. «Успех – это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь», – раздается боевой клич Синсеро.

«НЕ ТУПИ» – это книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежедневной работы над собой. С его помощью вы повысите уровень энергии и сохраните осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена.

5 причин купить «НЕ ТУПИ»:

1. Книга написана знаменитой Джен Синсеро, которая лично прошла путь от унылой неудачницы до автора №1 по версии New York Times.

2. «НЕ ТУПИ» – это продолжение культовых бестселлеров «НИ СЫ» и «НЕ НОЙ».

3. Для этой книги Джен Синсеро отобрала из множества техник по преображению жизни только самые действенные.

4. Все техники проверены лично автором и ее учениками.

5. Фирменный авторский юмор, подкупающая дерзость, искренняя самоирония создают самую мощную и антипафосную книгу-тренинг по саморазвитию.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

читайте онлайн полную версию книги «НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты» автора Джен Синсеро на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2018
Объем: 
90505
Год издания: 
2020
Дата поступления: 
4 июня 2021
ISBN (EAN): 
9785041100575
Переводчик: 
В. Наумова
Время на чтение: 
2 ч.
Издатель
3 585 книг
Правообладатель
22 756 книг

Vemnos

Оценил книгу

Джен, что ты делаешь???Остановись!
Вот ты пишешь книгу, вторую, измученно нацарапываешь третью малышку... Ради чего?? Всё, что ты хотела сказать, красиво получилось в первой книге. Всё. Занавес.

Давайте, расскажу вам о третей малышке, которой пришлось сделать красную обложку, чтобы её такую стройную - заметили. (купи, купи, купи)

Начнем с того, что название обложки, никак не охватывает её содержание. Про глупых людей и человеческую тупость мы тут не прочтем. А почитаем выжимку цитат, некоторых дельных мыслей и бесконечное повторение прописных истин.
Хочется отметить, что эта книга мне напомнила по концепции - «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» Михаил Лабковский
И вот почему:

1) За основу берется принцип позитивного мышления.

В этом вся суть стресса. Вы рискуете утратить чувство юмора, способность менять свою точку зрения и веру в собственные силы. А ради чего? Ради того, чтобы справиться со сложной ситуацией, о которой вы, вероятно, даже не вспомните в не столь далеком будущем.

2) Не делать того, что не хочется.

Очень трудно жить, когда постоянно подводишь себя и чувствуешь бессилие перед отвлекающими факторами и вредными стремлениями. А ведь на самом деле подождать немного и перенаправить свое внимание на достижение успеха - довольно просто.

3) Избегать токсичных (модное слово) людей.

Проводите время с людьми, которые зажигают вас и помогают расти.
Это обязательное требование для любого успешного человека. Кроме того, настоящие везунчики отказываются делиться своим бесценным временем на Земле с токсичными людьми или энергетическими вампирами, которые не приносят ничего на ваш праздник жизни. Разве что ведро дерьма.

4) Давать волю эмоциям.

Садитесь в машину, поезжайте куда-нибудь в глушь, закройте окна и кричите во все горло.
Установите таймер и делайте это целых три минуты - настолько громко и сильно, насколько сможете. Без остановки, с пылом и самоотверженностью человека, у которого случился пожар. В прямом и переносном смысле.
Если у вас нет машины, найдите самую большую и плотную подушку в мире, которая хорошо поглощает звук, и кричите в нее.
Когда закончите, сядьте поудобнее, подышите, расслабьтесь и почувствуйте, насколько это было потрясающе.
Делайте так как можно чаще.

5) Быть самим собой.

Ваше предназначение - быть самим собой. Для этого нет неправильных путей. И если вы попытаетесь стать кем-то другим - не станете. Не получится.

6) Быть ответственным за свою жизнь и поступки.

Мы тщательно оберегаем свои оправдания, потому что они освобождают нас от ответственности за свою жизнь.

7) Избегать стрессов.

Беспокойство заставляет переживать страдание дважды.

8) Не стесняться своих мыслей и стремлений стать лучше.

Поэтому люди по всему дому расклеивают стикеры со словами "Я особенный", "Я любим", "Я заслуживаю всего самого лучшего"... А потом в панике бегают из одной комнаты в другую и отрывают их, сообразив, что друзья уже на пороге.

Сейчас, я процитировала 70% книги, но погодите, сейчас добавлю еще 5%:

Один мудрец сказал: "Нужно медитировать по часу каждый день, если у вас совсем мало дел. Когда их много, нужно медитировать по два часа"

С одной стороны, порекомендовать книгу можно. Одну-три умных мыслей здесь подхватить можно. Но, с таким успехом можно почитать сборник китайский цитат про камни, ручки, печки, свечки и хокку.
Там по крайней мере не наткнешься на попытку, за счет одной более менее удачной книги, продать еще парочку недописок.

26 марта 2020
LiveLib

Поделиться

Anni_Tim

Оценил книгу

Я ожидала, что книга с таким названием будет наполнена лозунгами типа "подними свою ж*** и дуй трудиться", "хватит себя жалеть, нытик" и тд. В итоге получила массу поддержки, в которой так нуждалась. Да, это Вам ни Ницше, не поплаваете вы в глубоких водах человеческой природы. Но... я смогла успокоиться, разобраться в конфликте двух моих личностей и понять, что аффирмации- крутая вещь, как бы на них не гнали.
Теперь люблю эту уютную, тёплую книгу, потому что будто общалась с матерью. Вот что я испытала.

Итак, как всегда, 6 уроков из книги:

1. Наша реальность – отражение нашего восприятия.
2. Беспокойство заставляет переживать страдание дважды.
3. Успех требует решимости, мотивации, сосредоточенности, целеустремленности и смелости. Ему необходимо, чтобы вы постоянно прокачивали эти «мышцы», а каждую новую проблему встречали словами: «Пошла прочь, убогая!»
4. Не бывает стрессовых ситуаций. Бывают только стрессовые способы их восприятия.
5. Измените то, что вы можете изменить, примите то, что изменить не в состоянии.
6. Ваше предназначение - быть самим собой.

29 апреля 2021
LiveLib

Поделиться

Nastya_Romanovv

Оценил книгу

Что-то не везет мне на книги, нацеленные на саморазвитие. Что не книга - то разочарование. Потому что во многих из них говорят одно и то же. Просто разными словами. И самое грустное в таких книгах знаете что? То, что цена совершенно не соответствует содержанию. Мне повезло, что эту книгу я получила на раздаче Livelib, иначе бы просто плакала, зная, что отдала более 500 рублей (специально посмотрела, сколько книга стоит в Буквоеде) за полупустые страницы.
Я не читала первую книгу серии, хотя говорят, что она будет получше. Но, честно, после знакомства с "Не тупи" совершенно нет желания читать "Ни Сы" и "Не ной". Вряд ли там скажут что-то полезное, о чем я не знала раньше.
Немного скажу про содержание, потому что много про него сказать не получится. В книге автор говорит о том, как заставить себя быть работоспособным, говорит, какие упражнения нужно делать. Но, давайте будем честными, хоть раз за всю историю мотивационного нон-фикшена, кто-то выполнял упражнения дольше, чем читал книгу? Честно, очень сомневаюсь. Поэтому смысла, как мне кажется, в подобных упражнениях совершенно никакого.
Я определенно не советую книгу для тех, кто хочет действительно получить дозу мотивации и стать более продуктивным. Имхо, но лучше тогда прочитать байопики каких-нибудь известных личностей, на которых вы бы хотели равняться в той или иной сфере. Толку будет больше.

7 марта 2021
LiveLib

Поделиться

Постановка намерения тренирует мозг.
17 января 2024

Поделиться

Вспомните, что вы летите на шаре в бесконечном космосе. Над вашей головой пылает огромная звезда и обдает вас жарким пламенем. Осознайте, что просто быть живым – практически смертельный номер. Тогда сама мысль о том, чтобы постоянно осторожничать, покажется смехотворной и бессмысленной. Прислушайтесь к голосу сердца, возьмите свою неуверенность за рога и направьте этого свирепствующего зверя на путь своих самых смелых мечтаний.
17 января 2024

Поделиться

И если это будет уместно, просто удивитесь, насколько это был грандиозный провал!
17 января 2024

Поделиться

Автор книги

Джен Синсеро

10 книг

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой