удерживать мышечное напряжение в течение 5–8 секунд, в...➤ MyBook

Цитата из книги «5 килограммов мышц через 7 недель»

удерживать мышечное напряжение в течение 5–8 секунд, выполняя упражнения
27 апреля 2016

Поделиться